Как снизить уровень пролактина — причины и способы лечения

Массаж простаты самостоятельно: подготовка к массажу, противопоказания

  • Применение
  • Инструкция
  • Отзывы

Массаж простаты самостоятельно можно выполнять после консультации у врача уролога для выявления показаний и противопоказаний, определения продолжительности и кратности проведения процедуры в домашних условиях.

По своей эффективности пальцевой массаж предстательной железы является крайне эффективным методом лечения различных заболеваний, порой превосходящим действие медицинских аппаратных устройств.

Самостоятельно выполнять массаж простаты в домашних условиях мужчина может при наличии дискомфорта, смущения от участия постороннего человека, используя вибромассажеры.

Подобный подход повышает мотивацию мужчины к регулярному проведению подобного метода лечения, что чрезвычайно влияет на скорость исчезновения симптомов, наступление полного выздоровления.

Перед началом курса массажа простаты, выполняемого самостоятельно, пациентам рекомендуется ознакомиться с основной техникой выполнения.

Существует множество источников информации о массаже простаты:

  • консультация врача-уролога;
  • брошюры;
  • методические пособия;
  • видеоуроки, отзывы;
  • медицинские статьи.

Изучение техники массажирования предстательной железы дома повысит эффективность местнораздражающего воздействия, обучит специальным движениям, поможет избежать вреда, травматизации, развития осложнений.

Подготовка к массажу простаты требует контрольного посещения врача для прохождения лабораторных обследований, чтобы установить стадию воспалительного процесса, обозначить начало курса массажа, при необходимости начать прием лекарственных препаратов. Непосредственно перед процедурой необходимо полностью опорожнить кишечник, учитывая ежедневную частоту выполнения процедуры, прием слабительных средств не рекомендован.

За полчаса до сеанса следует поставить очистительную клизму среднего объема с теплым отваром ромашки. Такое физиологическое опорожнение кишечника не нарушает естественную микрофлору кишечника в отличие от слабительных средств, не приводит к перераздражению нервных рецепторов.

Выбор правильного положения осуществляется по выбору мужчины, как правило, это положение в теплой ванне с широко разведенными ногами по ее бортам. Если в ванной мужчина чувствует себя некомфортно, он может выполнять лечебный массаж на любой ровной горизонтальной поверхности в положении на спине с широко разведенными ногами для лучшей доступности массируемого органа.

Технология массирования предстательной железы относительно простая, не вызывает сложностей при выполнении манипуляции. После принятия правильного положения указательный палец вводится ректально на 4 или 5 сантиметров.

Плотное образование, пальпируемое по внутренней стенке прямой кишки, которое напоминает грецкий орех, является задней поверхностью предстательной железы.

Массаж простаты, выполняемый самостоятельно, начинается с плавных движений по краям железы, сначала мягкими, разогревающими движениями, затем нажатие постепенно увеличивается. Далее следует выполнять поглаживающие вертикальные движения, усиливающие ток крови по сосудам предстательной железы.

Последним массажным приемом является нажатие на середину простаты по направлению к мочевому пузырю, что способствует отток лишней жидкости.

Когда нельзя выполнять массаж простаты самостоятельно в домашних условиях, определяет лечащий врач после контрольного визита.

К противопоказаниям относятся:

  • злокачественные новообразования;
  • острый простатит;
  • обострение хронического простатита;
  • абсцессы малого таза;
  • ОРВИ;
  • гипертермия;
  • заболевания дистального отдела кишечника (геморрой, трещины, атония).

Выполнение массажа простаты при наличии противопоказаний приводит к распространению патологического очага, генерализации процесса и значительному ухудшению состояния пациента. Следует строго следовать назначениям врача, выполнять массаж только по его согласию.

Пальцевый метод и его подробное описание разработаны специально для того, чтобы обучить пациентов, как самому сделать массаж простаты. Массирующие движения подушечкой пальца улучшают кровообращение простаты, являются эффективным методом лечения хронического воспалительного процесса.

Раздражающее воздействие массажных движений приводит к оттоку патологического секрета простаты, это ведет к снижению периваскулярного отека и восстановлению кровотока в пораженном органе. Лечебный эффект при аденоме предстательной железы достигается благодаря обратному развитию гипертрофии, восстановлению функции мочевого пузыря.

Массаж простаты сам себе пальцем может делать каждый мужчина, однако, если правильной техникой овладеть не удается, он может попросить помощи у жены или прибегнуть к услугам квалифицированных специалистов в клинике. Особенности пальцевого воздействия на предстательную железу заключаются в соблюдении анатомического расположения органа, мягком воздействии на обширную поверхность.

В то время как аппаратные методы массажа могут быть не только болезненными, но и приводить к смещению органа из-за чрезмерного воздействия. Секрет длительной ремиссии хронического простатита заключается в регулярном оздоровительном массировании больного органа от двух до четырех раз в течение года.

Пошаговая инструкция позволяет обучиться тому, как делать массаж простаты самому, чтобы достигать улучшения состояния здоровья, устранение неприятных симптомов. Польза массажа заключается в поддержании репродуктивной функции мужчины, влиянии на эрекции и либидо.

После этапа подготовки следует:

  • занять горизонтальное положение в ванной с теплой водой или на кровати (с одноразовой пеленкой);
  • нанести на указательный палец и анальное отверстие смазывающее средство;
  • осторожно ввести палец на всю длину;
  • найти простату;
  • движениями от края к центру мягко массировать железу с двух сторон;
  • выполнить вертикальные движения по всей длине задней поверхности;
  • сделать упругий нажим на центр простаты к мочевому пузырю;
  • закончить процедуру.

Продолжительность медицинского массажа дома занимает не менее получаса, если неприятные ощущения выражены сильно, первые несколько процедур можно ограничить до 15 минут. Рука пациента во время выполнения должна быть расслаблена, удобно расположена — это влияет на объем массирующих движений.

Без проникновения массаж простаты возможен через урогенитальную диафрагму, которая расположена у мужчин между половым членом и анальным отверстием. Как самому сделать неинвазивный массаж простаты можно обучиться при помощи фото, статей, видео на ютуб.

Советы о том, как делать массаж простаты самому, включают рекомендации о дополнительном использовании специальных смазывающих средств, повышающих эффективность массажа. Кроме того, во время сеанса рекомендуется максимально расслабиться, чтобы увеличить приток крови к предстательной железе, снять спазм, возникающий при мочеиспускании.

Самомассаж простаты с использованием аппарата для массажа простаты является высокоэффективным методом лечения и профилактики различных заболеваний.

Эффект обусловлен разнонаправленным действием аппаратов, среди которых различают:

  • вибромассажеры;
  • инфракрасные облучатели;
  • магнитные приборы;
  • виброакустические аппараты;
  • электроимпульсные устройства.

Какой прибор лучше выбрать из покупных для самомассажа простаты, пациент выбирает самостоятельно, учитывая индивидуальные предпочтения.

На современном медицинском рынке представлены следующие аппараты:

  • Вибромассажеры, оказывающие раздражающее вибрационное воздействие на ткани железы, используются трансректально, являются эффективными при лечении простатита, пользуются большой популярностью из-за относительно низкой цены, быстрым наступлением эффекта.
  • Мавит УЛП-01 (аналог Простам), включающий несколько типов воздействия (магнитное, микровибрационное, тепловое) широко применяется в урологической практике из-за невысокой стоимости, стремительного наступления ремиссии после первых процедур.
  • Эретон, популярен среди мужчин, активно применяется для лечения аденомы простаты, эффективно воздействует на патологический очаг электроимпульсным током, магнитным полем, микровибрацией.
  • Вибратон, виброакустический аппарат неинвазивного воздействия не является специфическим для заболеваний простаты, однако дает положительный эффект при легком течении простатита.
  • Вакуумные помпы, направленные на лечение проблем с эрекцией, косвенно влияют на кровообращение простаты, используются в легких случаях простатита.

Самостоятельно изготавливать массажер не рекомендуется, так как процесс массажа в этом случае может повредить предстательную железу или внутренние органы, расположенные рядом. Тренировка мышц сфинктера прямой кишки влияет на кровоток по задней поверхности простаты, регулярные сжимания и разжимания мышцы являются действенной профилактикой простатита.

Очень важно правильно проводить самомассаж простаты. Как делать его подробно расскажет пошаговая инструкция использования, которая входит в базовую комплектацию покупных приборов. Четкое следование предписанным рекомендациям ускоряет процесс выздоровления, помогает избежать травм или негативного опыта эксплуатации.

Техника проведения массажа самостоятельно для лечения простатита заключается в плавных массирующих движениях, позволяющих ускорить ток жидкости, снятие межклеточного отека.

Стимуляция местного иммунитета стимулирует синтез цитокинов, факторов местной защиты — это обуславливает регресс очага воспаления, повышение устойчивости организма.

Продолжительность процедур зависит от выраженности воспаления, при легком течении достаточно 5-7 дней ежедневного массажа, при средне-тяжелом и тяжелом течении — свыше 10 дней. Если выявлена гиперплазия простаты, массаж составляет в среднем от 14 дней на фоне проводимой специфической терапии.

Массаж от простатита самостоятельно — пошаговая инструкция включает технику выполнения, выбор правильной позиции, глубину введения пальца. Массаж выполняется плавно, без резких движений, чтобы не возникало чувство дискомфорта.

После окончания процедуры рекомендуется немного отдохнуть, расслабиться — успокаивающий характер массажа благотворно сказывается на общем эмоциональном состоянии мужчины. Быстрый регресс симптомов значительно повышает качество жизни, возвращает уверенность в себе.

С целью профилактики массаж выполняется 2-4 раза в год курсом 10 процедур, каждая продолжительностью не менее 30 минут. Массаж делает после курса профилактического приема лекарств для повышения его действия.

Отзывы мужчин о том, как массажировать простату самостоятельно, как правило, положительные из-за простоты метода и высокой его эффективности. Отсутствие дополнительных затрат, полная доступность процедуры делает ее актуальной для каждого мужчины, страдающего простатитом.

Источник: http://prostatitoff.net/massazh-prostaty/samostoyatelno/

Техника проведения массажа простаты в домашних условиях

Оглавление: [скрыть]

  • Показания и противопоказания к проведению процедуры
  • Техники выполнения массажа предстательной железы
  • Порядок самостоятельного выполнения массажа предстательной железы
  • Массаж простаты как средство профилактики

Массаж простаты в домашних условиях — один из распространенных методов диагностирования и лечения различных заболеваний мужской мочеполовой системы.

Процедура является несколько болезненной и доставляет массу дискомфортных ощущений большинству мужчин.

Наряду с этим метод характеризуется очень высокой эффективностью и не имеет равноценной альтернативы, ввиду чего используется повсеместно, вне зависимости от уровня развития медицинского сервиса в регионе.

По возможности делать такой массаж рекомендуется у квалифицированного специалиста (чаще всего этим занимаются проктологи или урологи). Существуют техники, позволяющие выполнять массаж простаты дома. С информацией в отношении рассматриваемых вопросов вам предлагается ознакомиться далее.

Изображение 1. Схема простаты.

Прежде чем разбираться, как самостоятельно делать домашний массаж предстательной железы, необходимо вникнуть в суть рассматриваемого мероприятия и узнать, при каких обстоятельствах подобного рода манипуляции являются объективной необходимостью, а кому следует воздерживаться от процедуры в силу наличия тех или иных противопоказаний.

Главная задача, с целью выполнения которой осуществляется массаж простаты в домашних условиях, сводится к оказанию воздействия на нервные окончания железы для стимулирования выделения сока (секрета), застоявшегося в простате и вызвавшего воспалительный процесс. На изображении показана схема упомянутого вещества (Изображение 1).

Помимо устранения застоявшегося сока и снятия воспаления, массажные процедуры в отношении предстательной железы способствуют улучшению процессов кровоснабжения. Благодаря этому, в свою очередь, увеличивается эффект от применения методов медикаментозного лечения и повышается длительность периодов ремиссии различных недугов.

Читайте также:  Операция по удалению аденомы простаты

Среди самых распространенных показаний, при наличии которых пациентам мужского пола может назначаться курс массажа предстательной железы, можно выделить следующие болезни и отклонения:

  • простатит в хронической форме;
  • болезненные и дискомфортные ощущения в области таза;
  • нарушения эрекции, вызванные осложнениями такого заболевания, как простатит.

Также массаж предстательной железы является одним из наиболее эффективных методов диагностирования такого заболевания, как простатит.Наряду с этим рассматриваемую манипуляцию нельзя расценивать в качестве панацеи, позволяющей бороться со всеми существующими заболеваниями. От массажа должны воздерживаться пациенты со следующими патологиями:

  • новообразованиями в предстательной железе;
  • простатитом в острой стадии;
  • проблемами с мочеиспусканием невыясненного характера;
  • камнями в предстательной железе;
  • проктитом;
  • запущенной аденомой простаты;
  • геморроем;
  • циститом в острой форме и рядом других заболеваний мочеполовой системы, наличие которых является поводом для обязательной предварительной врачебной консультации по вопросам безопасности и целесообразности выполнения такого массажа.

Источник: http://prostata03.ru/info/massazh-prostaty-v-domashnix-usloviyax.html

Как сделать массаж простаты самому (самомассаж) в домашних условиях

Массаж простаты до сих пор вызывает массу споров у специалистов, но чаще всего эти споры ведутся не об его эффективности, а о частоте его проведения.  Благодаря массажу активизируется кровоснабжение и облегчается отток от простаты.

 Многолетние наблюдения показали, что мануальное воздействие обладает высоким уровнем эффективности при лечении простатита.

Испытывая психологический дискомфорт, так как массирование проводят через задний проход, представителя сильного пола в первую очередь беспокоит мысль о том, как сделать массаж простаты самому в домашних условиях. Не нанесет ли самомассаж простаты вред, и  будет ли он выполнен удачно, рассмотрим ниже.

Перед прохождением процедуры необходима определенная подготовка.

Можно сказать, что анатомически невозможно самому произвести массаж, если представитель сильного пола, конечно, не индийский йог или не гуттаперчевый мальчик из цирка.

А уж если больной страдает лишним весом, то проведение такой процедуры самому себе становится просто невозможным.

 Выходом из ситуации является помощь очень близкого человека, если он специалист в урологии и знает, что представляет собой железа. В противном случае, всё же придётся идти за помощью к специалисту.

Как подготовиться

Самое важное в проведении массажа – это наличие диплома у специалиста. Незнание анатомии, противопоказаний, методов и техники массажа только навредит человеку и вызовет массу проблем и осложнений. Самодельный массаж может с успехом заменить сеанс у шарлатана – эффект будет тот же. Поэтому основными правилами подготовки к массажу простаты являются:

  1. Выбор грамотного и опытного специалиста, и не нужно надеяться на самомассаж.
  2. Утром, в день сеанса, нужно самостоятельно очистить прямую кишку от каловых масс. В этом поможет микроклизма.
  3. Произвести туалет промежности и области ануса или принять душ.
  4. За 30-40 минут до начала сеанса рекомендуется выпить около 1 литра воды, так как массаж желательно проводить при наполненном мочевом пузыре. Этот подход позволяет добиться требуемого контакта пальца и предстательной железы, что невозможно сделать самому.

Наиболее верным решением для проведения массирования мужской железы будет обращение к специалисту.

Подготовка к массажу простаты проста и не замысловата и от пациента не требует больших усилий, ее можно осуществить и самостоятельно.

Клиент приходит на сеанс в строго отведенное время, и врач приступает к массажу.

Важно знать, что грамотный специалист никогда не начнет манипуляцию, не убедившись в отсутствии противопоказаний, которые больной самому себе не сможет диагностировать. К ним относятся:

  • Геморрой;
  • Проктит, парапроктит или трещины ануса;
  • Лихорадка;
  • Хронический простатит в стадии обострения.

Ход массажа

Эта процедура применяется не только для лечения заболеваний, но и в диагностических целях. Во время проведения массажа интенсивно выделяется сок простаты.

Если врач посчитает нужным, то он соберет выделяемую жидкость в специальный контейнер и отправит в лабораторию на анализ.

Выполняя самомассаж предстательной железы, мужчина вряд ли сможет собрать материал для анализа и самостоятельно оценить состояние железы.

1 этап

Мужчина освобождает тело от одежды ниже пояса и сам располагается на кушетке в коленно-локтевой позе или на боку с подведенными к груди ногами.

  Эта позиция позволяет максимально расслабить мышцы тазового дна и создать благоприятные условия для манипуляции. Возможно осуществление массажа стоя.

Для этого пациент опирается грудью на стол или высокую кушетку, образуя прямой угол между телом и ногами.

2 этап

Кроме непосредственного проведения мануального воздействия на мужскую железу, врач также оценивает её состояние, размеры и результаты лечения.

Врач моет руки, надевает стерильные перчатки и смазывает палец и анус пациента специальным гелем или вазелином. Указательный палец доктор вводит в задний проход больного на глубину 5-7 сантиметров.

Нащупав простату, уролог оценивает её размер, консистенцию, чувствительность, а также состояние окружающих тканей. Согласитесь, не зная анатомии и заболеваний органа, невозможно самостоятельно провести массаж. Самомассаж простаты будет просто бесполезен.

Даже близкий человек, совершая вращательные или поступательные движения в прямой кишке мужчины, делает что угодно, но не массаж.

3 этап

После того, как врач оценит состояние органа, он приступает к выполнению манипуляции.  Осторожными движениями выполняется поглаживание сначала одной доли железы, затем другой по ходу выводящих протоков. В начале массажа движения мягкие и осторожные, и врач ориентируется на самочувствие больного. Затем интенсивность нарастает, но процедура не приносит негативных ощущений.

Массаж предстательной железы завершают, проводя по центральной бороздке органа наружу.  В общей сложности мануальное воздействие на простату длится около 2 минут. Сам себе мужчина не может провести массажное воздействие на орган и достигнуть нужного эффекта по анатомическим причинам.

Количество сеансов назначает уролог. Чаще всего это воздействие на простату проводят раз в неделю в течение месяца.

 Самому себе выполнить массаж железистого органа невозможно, но для большей эффективности лечения мужчина может самостоятельно выполнять упражнения специальной лечебной гимнастики.

 Поэтому не нужно ломать голову над вопросом, как самому сделать массаж простаты, а доверить это профессионалам. Увы, но многолетние наблюдения дают право говорить о том, что самомассаж простаты приносит больше вреда для здоровья, чем пользы.

Источник: http://EgoSila.ru/prostata/kak-sdelat-massazh-prostaty-samomu-v-domashnih-uslovijah

Как делать самостоятельный массаж простаты? Советы и и видеоурок

Самостоятельный массаж простаты дома представляет собой одно из лучших решений проблемы необходимости проведения внутренних массажных процедур в области предстательной железы.

И вот почему.

Массаж простаты – это очень интимная процедура. К тому же некоторые гетеросексуальные мужчины в глубине души считают любую анальную стимуляцию неприемлемым занятием для «нормального мужика».

При этом массаж предстательной железы приносит пользу лишь тогда, когда он выполнен на фоне полного расслабления массируемого.

Именно поэтому самостоятельный массаж простаты пальцем – это наиболее удачный вариант процедуры.

Как выполнять массаж простаты дома самостоятельно?

Перед проведением массажа простаты пальцем необходимо убедиться в том, что ногти аккуратно обрезаны. Крайне желательно, надеть на руку одноразовую латексную перчатку, или воспользоваться презервативом.

  1. Проведите полное очищение прямой кишки от каловых масс.
  2. Примите душ.
  3. Расслабьте мышцы промежности. Для этого очень хорошо принять сидячую ванну.

    Если это невозможно, следует принять обычную ванну или хотя бы стоять под горячим душем в течение длительного времени.

  4. Лягте на спину на ровную поверхность. Голову можно положить на подушку.
  5. Нанесите интимную смазку на палец и область анального отверстия.
  6. Подушечкой среднего пальца нажмите на анус, чтобы он начал расслабляться.

    Массируйте анус очень медленно и аккуратно, круговыми движениями. Не стремитесь форсировать прохождение этого этапа. Чем дольше вы будете массажировать анус, тем больше расслабитесь.

  7. Когда вы наконец расслабились и в полной мере ощутили то, как релаксируются мышцы ануса, введите палец глубже. Палец при этом должен быть направлен вперед и вверх.
  8. Сожмите мышцы сфинктера.

    Это поможет вашему пальцу получить нужный уровень доступа к простате.

  9. Медленно и осторожно нажимайте пальцем вперед и вверх (по направлению к пупку) до тех пор, пока не почувствуете простату.
  10. Теперь медленно двигайте пальцем так, как будто вы им кого-то подзываете. Совершайте движения очень медленно и осторожно. Никаких быстрых энергичных порывов.

Этот видеоурок показывает, как делать массаж простаты пальцем, более подробно.

https://www.youtube.com/watch?v=ml9JQ5QRPbY

В первый раз массируйте простату не более 5 минут. Постепенно время процедуры можно довести до 10, а затем и до 15 минут.

Меры предосторожности

Самостоятельный массаж простаты пальцем нельзя делать при тяжелых патологиях предстательной железы, и не только при раке, но и просто при сильном воспалении.

Огромное значение имеет соблюдение гигиенических норм и правил.

Массаж предстательной железы пальцем – процедура для терпеливых людей, так как выполнять ее надо медленно и нежно. Никаких резких быстрых движений. Поэтому если вы не способны поспешать медленно, лучше не начинайте.

Материал подготовлен при поддержке сайта apotheke.com.ua/item/flutamide, на котором можно приобрести препарат Флутамид, показанный при раке предстательной железы. На странице размещена подробная инструкция по применению препарата Флутамида. Жители Киева могут заказать Флутамид прямо на сайте.

Источник: http://naturemed.ru/kak-samomu-sdelat-massazh-prostaty-pa/

Массаж простаты в домашних условиях

Массаж простаты – достаточно эффективное средство для лечения простатита. В процессе массирования предстательной железы усиливается кровообращение, орган освобождается от застоявшегося секрета, болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности. Однако многих беспокоит вопрос, можно ли проводить данную процедуру самостоятельно в домашних условиях?

Для начала разберемся, когда массаж показан, а когда – наоборот. Применять данную процедуру рекомендуется в таких случаях:

  • бесплодие, причиной которого стал простатит;
  • хроническое воспаление предстательной железы;
  • нарушения половой функции;
  • атония простаты.

Проведение массажа в домашних условиях

Для многих мужчин обращение за помощью для проведения массажа связано с ощущением серьезного психологического дискомфорта.

Именно поэтому один из наиболее часто задаваемых вопросов: можно ли сделать массаж простаты самому?
Большинство специалистов отвечают на этот вопрос положительно, но только если речь идет о деликатных способах массаж  простаты в домашних условиях, без массирования пальцем.

К мягким процедурам относят гидромассаж простаты, а также непрямое воздействие на нее путем сокращения мышц в области анального отверстия и массажа яичек.

Мягкий (непрямой) массаж

Гидромассаж является одним из наиболее простых способов деликатного воздействия на простату. Проводить его лучше в вечернее время за 1,5-2 часа до сна. Вначале толстую кишку очищают с помощью клизмы.

Через 10-20 минут после очищения внутрь кишечника вводится предварительно охлажденный до комнатной температуры настой ромашки (0,5 л). Для усиления антимикробного действия настоя в него можно добавить марганцовку.

Удерживать жидкость в кишечнике необходимо 20-30 минут. Курс должен состоять из 10-12 процедур.

Непрямой массаж предстательной железы —  еще один способ достаточно мягкого воздействия на орган через сокращение определенных групп мышц (упражнения Кегеля) и массирование мошонки. Как самому сделать массаж простаты этим способом?

Оказать положительное действие на железу способен массаж мошонки. Рекомендуется раз в день сжимать яички (не допуская болевых ощущений) то количество раз, которое равно возрасту пациента. Такая процедура полезна не только при простатите. Она также является достаточно эффективной профилактикой многих других заболеваний мочеполовой системы у мужчин.

Массирование простаты пальцем

массаж простаты

Важным условием для эффективности такого массажа является правильная подготовка к его проведению.

В отличие от первых двух способов непрямого воздействия на предстательную железу, данную процедуру должен проводить исключительно квалифицированный специалист. 

Также иногда используют специальные массажеры для простаты.

Чем опасен самостоятельный массаж предстательной железы?

На вопрос о том, можно ли самому делать массаж простаты пальцем медработники дают отрицательный ответ:

Также, для проведения данной процедуры имеется целый ряд противопоказаний. Наличие некоторых из них может определить исключительно специалист на основании осмотра или результатов проведенных исследований. Эффективность выполнения прямого массажа зависит также от правильности выбора продолжительности курса и периодичности его проведения.

В некоторых случаях перерыва в один-два дня между сеансами не достаточно для полного восстановления органа. Повторное массирование железы до ее полного восстановления приводит к нежелательному травмированию и усугублению застойных явлений.

Только опытный специалист может оценить состояние органа, а также сделать выводы о целесообразности проведения дальнейших сеансов.

Большое значение имеет также уровень профессионализма массажиста. Не имея определенных навыков и знаний в области урологии, он не сможет адекватно оценить реальные изменения в состоянии железы и окружающих его органов, что чревато негативными последствиями.

Особое внимание при проведении массажа следует уделить состоянию заднего прохода. При наличии кровоточащего геморроя или воспалений в области прямой кишки выполнять процедуру не рекомендуется. Существует опасность распространения инфекции.

Кроме того, при наличии болевых ощущений пациент не сможет полностью расслабиться и обеспечить полноценный доступ для проведения качественного массажа.

Резкая боль в области заднего прохода также может привести к непроизвольному сокращению мышц и травмированию тканей железы.

Только врач сможет в полной мере оценить все существующие риски и правильно провести эффективный способствующий улучшению самочувствия массаж.

Источник: http://repsys.ru/prostatit/prostomed/massazh-prostatyi-doma.html

Можно ли и как сделать самому себе массаж простаты правильно? Массаж простаты — польза, виды, способы, техника и схемы массажа простаты самому себе пальцем и массажером для лечения простатита дома: описание. Поза для массажа простаты самому себе: фото

Инструкция по проведению массажа простаты в домашних условиях.

Массаж простаты — процедура, которая позволяет улучшить кровообращение в малом тазу и способствуют уменьшению застойных явлений. Стоит отметить, что мужчины отрицательно относятся к этой процедуре, так как она ассоциируется с болью. Поэтому, если посещение врача уролога у вас вызывает массу негативных эмоций, можете проводить процедуру в домашних условиях.

Массаж простаты пальцем самому себе самостоятельно: польза

Польза массажа простаты:

  • Улучшает кровообращение в органе
  • Стимулирует рассасывание скоплений и застойных явлений в простате
  • Улучшает отток семенной жидкости
  • Улучшает кровообращение в органе
  • Способствует нормализации половой функции
  • Уменьшает количество мочеиспусканий при хроническом простатите

Массаж простаты

Чем можно массировать простату самому себе самостоятельно?

Стоит отметить, что существует несколько способов проведения массажа простаты. Причем не всегда необходимо вводить предметы в область анального отверстия. Но чаще всего доктора проводят массаж именно пальцами с введением его в анус пациента.

Разделить массажи можно на инвазивные, то есть те которые подразумевают введение в прямую кишку. И неинвазивные, то есть без вмешательства в область ануса. Стоит также отметить, что к инвазивным относятся массажеры из секс-шопа, которые могут быть оснащены функцией вибрации. Есть специальный прибор, который называется Мовет, его также называют Простам.

Массажер простаты

Массажер простаты

Предметы для массажа:

  • Палец. Классический вариант массажа.
  • Простам. Это специальный урологический массажер, который кроме массажа еще обладают функцией магнитного поля. Поэтому улучшается секреция и лучше стимулируется простата.
  • Специальные инвазивные массажеры. Стоит отметить, что сейчас в секс-шопах можно найти достаточно большое количество массажеров, которые рассчитаны именно для проведения манипуляции. Не стоит пугаться, что массажер используется для сексуальных игр, так как иногда мужчины ощущают довольно положительные эмоции во время массажа, если его проводит близкий человек, то есть ваша женщина или половой партнер.
  • Неинвазивный массажер представляет собой подушку с некоторой выпуклостью посредине. Необходимо садится на нее и включать массажер. Из-за этого воздействия через промежность массируется область предстательной железы. Но врачи отмечают, что этот способ менее эффективный, нежели тот, который подразумевает введение массажеров в область анального отверстия.

Воспаление предстательной железы

Виды и способы массажа простаты самому себе

Видов массажа простаты достаточно большое количество. Вот некоторые из них:

  • С применением массажеров. Их вводят анальное отверстие, включают аппарат и ощущается вибрация. При этом массажер имеет форму изогнутого крюка. Осуществляется массирование как внутри прямой кишки, так и снаружи, в области промежности.
  • Клизма. Необходимо наполнить прямую кишку водой и некоторое время удерживать эту воду. За счет растягивания будет усиливаться давление на предстательную железу. Таким образом будет осуществляться массаж.
  • Неинвазивное устройство. Существует масса специальных массажных подушек для массажа простаты. На них нужно просто садиться и включить вибрацию. Жесткая поверхность сделает все за вас.
  • Обычный массаж пальцем. Если у вас нет массажеров, или вы не желаете их приобретать, можете проводить массаж пальцем. Для этого необходимо сделать очистительную клизму и выпить за 40 минут до проведения процедуры 1 л жидкости. Процедура проводится на полный мочевой пузырь.

Поза для массажа простаты самому себе: фото

Проще всего сделать прямой массаж самому себе в нескольких позициях.

Виды поз:

  • Лежа на боку с поджатыми ногами. Мужчина ложится на левый бок, а правая рука вводится в анальное отверстие. Проводится массаж.
  • Поза возле стола. Необходимо облокотиться животом на стол. То есть лечь на него. Ноги должны стоять на полу.
  • Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами. Это позволяет максимально расслабиться и безболезненно провести процедуру.

Фото поз

Фото поз

Фото поз

Как сделать самому себе паховый, непрямой самомассаж простаты: техника, описание, схема, видео

Есть мужчины, которые не любят введение посторонних предметов в прямую кишку. Поэтому для них идеальным станет вариант пахового, непрямого массажа простаты. То есть проводится массирование области промежности.

Инструкция:

  • Для этого необходимо лечь на спину, поджать колени и проводить массирование при помощи большого пальца.
  • Проводится манипуляция круговыми движениями с незначительным, но ощутимым нажатием. Альтернативой массированию большим пальцем станет обычный теннисный мяч.
  • Его нужно положить на стол и присесть. Покачайтесь на этом теннисном мяче.
  • При этом старайтесь не всем весом облокачиваться, то есть садиться на мяч полностью не нужно. Так как можете ощутить боль.

Соломенный бычок, массажер

На соломенном бычке

массажа простаты подушка

ВИДЕО: Непрямой массаж простаты на мяче

Как сделать самому себе медицинский массаж предстательной железы большим пальцем: техника, описание, схема, видео

Проводить массаж простаты можно как большим, так и указательным пальцем. Все зависит от того, как удобнее. Принципы проведения массажа большим и указательным пальцем одинаковые. Ниже представлено видео, в котором можете обратить внимание, каким образом необходимо осуществлять массирование.

ВИДЕО: Медицинский массаж предстательной железы

Прямой массаж простаты через прямую кишку самостоятельно: описание

Чаще всего прямой массаж массаж простаты, через прямую кишку проводится пальцем.

Инструкция:

  • Для этого необходимо сделать очистительную клизму, выпить за 40 минут до проведения процедуры литр жидкости. Подойдет сок или чай.
  • Не ходите в туалет по маленькому. То есть удерживайте жидкость в мочевом пузыре. Вам должно хотеться в туалет.
  • После этого вам необходимо надеть перчатки и смазать их вазелином или детским кремом. Указательный палец вводится в анальное отверстие. При этом лучше всего принять позицию лежа на спине с поджатыми коленями.
  • По направлению к животу, на расстоянии 4 см от входа, то есть от ануса, необходимо нащупать небольшое уплотнение — кружочек. Он может быть размером с фасолину или грецкий орех. Все зависит от стадии запущенности заболевания.
  • После этого сразу проводятся легкие поглаживания снизу вверх без особого нажатия. После этого осуществляются круговые движения по и против часовой стрелки.
  • Необходимо чтобы во время массажа из полового члена выделилось 4 капли жидкости, то есть четыре капли с секретом. Это говорит о том, что вы правильно проводите процедуру.
  • Обратите внимание, что перед введением пальца, необходимо максимально расслабиться, чтобы не было анальных трещин или повреждений. После того как процедура проведена, необходимо вымыть руки и область анального отверстия. Помните, что нужно использовать стерильные перчатки, а также не спешить.

Прямой массаж простаты

Массаж простаты самому себе массажером: техника, описание, схема

Массаж простаты при помощи массажера проводить достаточно просто. Все зависит от того, какая модель у вас имеется в наличии. Проще всего приобрести модели в форме изогнутого крючка на батарейках.

Инструкция:

  • Необходимо провести дефекацию или сделать очистительную клизму, ввести в анус смазанный вазелином массажер и прижать его к серединке. Таким образом будет осуществляться давление как внутри, так и снаружи, в области промежности.
  • Включите массажер и проводите манипуляцию на протяжении 2 минут. Если у вас массажер не на батарейках, и не оснащен функцией вибрации, то необходимо ввести его в анус. Проводите все точно так, как и при массаже пальцем.
  • То есть сразу слабые движения снизу вверх, потом круговые движения, по направлению часовой стрелки. Следите, чтобы из полового члена выделилось не менее 4 капель секрета.

Массаж простаты массажером

Массаж простаты массажером

Массажа простаты массажером

Также можно использовать специальный массажер, который называется Простам или Мавит.

Инструкция:

  • Для проведения этой процедуры точно так же делается клизма. На аппликатор надевается презерватив, он смазывается водной смазкой.
  • Далее, пациент ложится на спину. Аппарат аккуратно включают и вводят в прямую кишку. Необходимо чтобы плоская поверхность была направлена вверх.
  • Время за которое проводится процедура, составляет 30 минут. Процедуру необходимо проводить 1 раз в сутки, на протяжении 10 дней.

Мавит

Массажа простаты массажером

Видео: Массаж простаты массажером

Массаж простаты самому себе — как не навредить: советы и предупреждения

Основной проблемой при проведении массажа простаты является невозможность расслабиться полностью, и не совсем удобная поза. Поэтому оптимальным вариантом станет использование массажера.

Советы:

  • Обратите внимание, что не стоит пытаться вести массажеры или палец быстро и без смазки. Обязательно используйте смазки на водной основе, если используйте презервативы на массажерах.
  • Если же водится палец, то смазывать перчатку можно вазелином, маслом или обычным детским кремом.
  • Чтобы палец или массажер легко вошел в анальное отверстие, и не появилась трещина, необходимо максимально расслабиться, а также напрячь мышцы, как во время процесса дефекации. Таким образом сфинктер расслабится и можно будет быстрее ввести палец.
  • Не спешите, поставьте массажер или палец непосредственно у анального отверстия, и немного надавливая, постарайтесь продвигать палец или массажер максимально медленно.
  • После того как вы полностью ведете массажер или палец на расстоянии 4 см от входа, можете приступать к массажу. Точно так же аккуратно извлекайте палец. Не стоит надавливать очень сильно.
  • Неправильно, если возникают болезненные ощущения и очень сильная острая боль. Возможно у вас имеются противопоказания или наблюдается острый процесс. В таком случае проводить массаж простаты ни в коем случае нельзя.

Массаж простаты

Массаж простаты — достаточно распространенная процедура, которая позволяет вылечить простатит и по своей эффективности гораздо лучше, нежели любые лекарственные препараты. Поэтому рекомендуем вам воспользоваться услугами врача либо проводить массаж самостоятельно. Можете привлечь своего полового партнера и совмещать полезное с приятным.

ВИДЕО: Массаж простаты

Источник: http://BabyBen.ru/zdorove/mozhno-li-i-kak-sdelat-samomu-sebe-massazh-prostaty-pravilno-massazh-prostaty-polza-vidy-sposoby-tehnika-i-shemy-massazha-prostaty-samomu-sebe-palcem-i-massazherom-dlya-lecheniya-prostatita-doma.html

Как самому сделать массаж простаты в домашних условиях

К сожалению, многие мужчины старше 35 лет сталкиваются с такой проблемой как простатит или аденома простаты. За помощью в этом случае они обращаются к урологу, который после осмотра и дополнительного обследования назначает комплекс лечебных мероприятий.

И одним из пунктов этого комплекса является процедура под названием массаж простаты, окруженная массой мифов и слухов. Многим мужчинам проведение этой процедуры в условиях медучреждения кажется унизительным и приносит немало дискомфорта, поэтому их интересует, как самому сделать массаж простаты в домашних условиях.

Какова польза этой процедуры и основные правила ее выполнения?

Польза и виды массажа

Мнения специалистов относительно такого тонкого дела, как массаж предстательной железы, расходятся. Есть как сторонники, так и противники этого вспомогательного  метода лечения простатита.

Однако, подавляющее большинство врачей все же считают правильно выполненный массаж простаты полезной процедурой.

Зачем делать массаж? Результатом прохождения курса массажа становятся следующие положительные изменения:

  • освобождение простаты от застойного секрета при длительном воздержании и болезнетворных бактерий вместе с продуктами их деятельности при простатите;
  • повышается потенция и увеличивается длительность полового акта;
  • более яркими становятся кульминационные ощущения по окончании полового акта.

Ввиду наличия описанных выше положительных моментов, проведение этой процедуры в домашних условиях рекомендуется при атонии простаты и нарушениях потенции, хроническом простатите и вызванном им бесплодии.

Однако, несмотря на всю полезность процедуры, неправильное ее выполнение может нанести больше вреда мужскому здоровью, чем пользы, поэтому прежде чем приступать к самостоятельному выполнению массажа, нужно ознакомиться с видами и способами массажа и техникой их проведения.

Наиболее распространенным способом массирования предстательной железы, который применяется в большинстве медучреждений, является трансректальный массаж (то есть выполняемый через анальное отверстие).

Выполнить его по всем правилам самостоятельно в домашних условиях с пользой для здоровья не сможет даже квалифицированный врач, так как основным условием его выполнения является полная расслабленность мышц таза.

Поэтому в домашних условиях должны применяться другие способы, например, выполнение специальных упражнений, гидромассаж или применение приспособлений для проведения массажа.

Упражнения кегеля и производные от них

Наиболее эффективный и максимально безопасный способ самостоятельного  массажа простаты – это выполнение специальных упражнений.

Изначально упражнения Кегеля разрабатывались  исключительно для женщин и были направлены на укрепление мышц таза перед предстоящим вынашиванием и рождением ребенка.

Однако позже был обнаружен положительный эффект выполнения этого комплекса упражнений мужчинами.

Выполняется упражнение следующим образом:

  1. Занять максимально удобное для себя положение;
  2. Выполнить глубокий вдох и максимально напрячь мышцы ануса;
  3. Задержать дыхание на 5 секунд, не расслабляя при этом мышц;
  4. Выполнить медленный выдох и также медленно расслабить мышцы.

Повторять такое упражнение на начальном этапе нужно 5 раз, постепенно доведя это число до 30. В течение дня следует выполнять как минимум 5 таких подходов. После каждого комплекса упражнений нужно посетить туалет.

Кроме этого упражнения также можно просто ритмично сжимать мышцы ануса по 10-15 раз за подход. Таких подходов в одном комплексе должно быть как минимум три. Повторять комплекс утром, в обед и вечером.

Гидромассаж простаты

Одновременно с выполнением упражнений можно применять и другие способы массажа простаты, например, принимать гидромассажные ванны. Гидромассаж является очень мягким, деликатным, но в то же время эффективным способом воздействия на предстательную железу. Выполнять его нужно вечером, за 2-3 часа до отхода ко сну. Выполняется он следующим образом:

  • Производится очищение прямой кишки с помощью теплой клизмы;
  • Через 15 минут с помощью клизмы вводится 400-550 мл теплого отвара ромашки;
  • В течение 15-30 минут отвар удерживается в прямой кишке.

При выполнении этого упражнения задействованы все мышцы тазового дна. Положительный эффект усиливается за счет согревающего эффекта раствора ромашки и его бактерицидными свойствами. Процедуру нужно проводить курсом, состоящим из 7-12 массажей.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Для сохранения своей мужской силы мало знать для чего нужен массаж простаты, также нужно учитывать наличие имеющихся проблем со здоровьем. Несмотря на свою полезность, массаж предстательной железы в домашних условиях или в стационаре имеет ряд противопоказаний. В их число входят такие заболевания и состояния как:

  • острый простатит с повышенной температурой и интоксикацией;
  • опухолевый процесс;
  • камни в простате, закупоривающие выход простатического сока;
  • геморрой;
  • нарушение мочеиспускания;
  • острый цистит;
  • парапроктит и проктит;
  • поздняя стадия аденомы простаты.

Все перечисленные противопоказания обязательно должны учитываться, даже если их нет в анамнезе больного.

Источник: http://TimeReversing.ru/ozdorovlenie/pomozsh-v-bolezni/massazh-prostaty-vosstanovlenie-muzhskogo-zdorovya.html

Ссылка на основную публикацию