Норма тестостерона у женщин

Тестостерон в крови у женщин: норма по возрасту

Большинство людей, не имеющих отношения к медицине, склонны считать тестостерон исключительно мужским гормоном. При этом мало кто всерьез задумывается о том, что это биологически активное вещество необходимо и для нормального функционирования женского организма, хоть его содержание в крови у представительниц прекрасного пола и не так велико.

Сколько тестостерона в норме содержится в крови женщин? Что может оказать влияние на изменение показателей и когда стоит обращаться к врачу?

За что отвечает тестостерон в женском организме

Тестостерон – это гормон, который в женском организме производят два органа. Основная доля выделяемого в кровь вещества приходится на яичники, которые находятся под контролем гипофиза и синтезируют тестостерон в соответствии сего воздействием. В меньшем объеме гормон синтезируется надпочечниками.

Несмотря на то, что тестостерон принято считать мужским гормоном, в женском организме он также выполняет ряд важных функций. К ним относят:

  • контроль над развитием мышечной системы и наращиванием мышечной массы;
  • контроль над количеством отложений жира в организме;
  • поддержание нормального либидо в женском организме (при избытке тестостерона у женщины будет наблюдаться гиперсексуальность, а при недостатке разовьется асексуальность);
  • регулирование нормальной работы сальных желез;
  • участие в процессах роста и развития молочных желез.

Как и прочие половые гормоны, тестостерон также способен оказывать влияние на поведение женщины, ее психическое здоровье. Избыток этого ве6щества в крови, например, способен приводить к повышенной агрессивности, неадекватному поведению и отсутствию контроля над своими поступками.

Тестостерон также принимает активное участие в процессах обмена некоторых элементов.

Под его влиянием в комплексе с эстрадиолом происходит сохранение нормальной костной плотности, то есть нормально идут процессы усвоения кальция, не допускающие развития остеопороза.

Также гормон участвует в женском организме в регуляции обмена белков, липидов, фосфора, азота. Частичное влияние тестостерон оказывает также на повышение стрессоустойчивости и нормализацию уровня глюкозы в крови.

Норма тестостерона у женщин по возрасту

Женский гормональный фон – это система несколько более сложная, чем гормональный фон мужчины. Объясняется это постоянными изменениями уровня половых гормонов, колебания которых в течение одного месяца могут быть очень выраженными. В период же беременности женщина вообще испытывает настолько сильную гормональную встряску, выдержать которую очень сложно.

На уровень тестостерона в женском организме влияют разнообразные факторы, начиная от возраста и заканчивая процессом беременности. Для облегчения определения наличия или отсутствия отклонений врачи оценивают тестостерон в двух основных состояниях: свободном и общем.

Свободный тестостерон – это показатель количества гормона, который активен, не находится в связке с белковыми соединениями и способен активно проявлять свои функции. Свободный тестостерон измеряется в пг/мл и его норма меняется в зависимости от возраста. Ориентироваться в изменениях помогает специальная таблица.

Возраст Норма, пг/мл
Менее 20 лет 0,12-3,1
21 год – 39 лет 0,12-3,1
40 лет – 59 лет 0,12-2,6
Более 60 лет 0,12-1,7

Уровень общего тестостерона показывает, сколько всего гормона содержится в организме, независимо от того, связан он с белковыми соединениями, или находится в свободном состоянии. Этот показатель для всех женщин, независимо от возраста, должен находиться в пределах референсных значений от 0,26 до 1,3 нг/мл.

При оценке уровня тестостерона рекомендуется обращать внимание на нормы лаборатории, где проводится сдача анализа. Это необходимо, так как в разных учреждениях референсные значения в зависимости от используемых реагентов могут значительно отличаться.

Если после сдачи анализа в одной из лабораторий возникают сомнения в достоверности результата, то рекомендуется пройти повторное исследование в любом другом учреждении.

Что укажет на повышение уровня?

Тестостерон – гормон, ненормальное повышение уровня которого редко остается незамеченным. В большинстве случаев внешние признаки способны указать женщине на то, что с ее организмом что-то не так, и ей требуется консультация у специалиста.

Следующие изменения во внешнем облике могут свидетельствовать о наличии каких-либо отклонений тестостерона от нормы:

  • на теле женщины активизируется рост волос, волосяной покров начинает появляться даже там, где его никогда не было (верхняя губа и другие области лица, грудь), густеют, становятся черными и активно растут волосы на ногах и руках;
  • после мытья быстро изменяется состояние волос на голове, они легко пачкаются, становятся сальными и неприятными на ощупь в короткое время;
  • кожа по всему телу становится очень сухой, сильно шелушится и легко трескается даже от самых незначительных неблагоприятных воздействий;
  • голос становится более грубым, по тембру и интонациям все больше напоминает голос мужчины;
  • женщина быстро полнеет, тело теряет очертания женственной фигуры и происходят заметные изменения в сторону омужествления, легко набирается мышечная масса, чего ранее не было;
  • появляется излишняя тяга к физической и сексуальной активности, которой ранее не отмечалось;
  • изменяется поведение, оно становится более грубым и агрессивным без очевидных для этого причин.

Если женщина отмечает у себя появление подобных изменений, ей рекомендуется обратиться к врачу.

Что укажет на снижение уровня?

Вопреки расхожему мнению недостаток тестостерона в женском организме – это также плохо, как и его избыток. Все же этот гормон хоть и считается мужским, однако влияет на многие жизненно-важные процессы в организме представительницы прекрасного пола.

К признакам, свидетельствующим о снижении уровня тестостерона, можно отнести:

  • уменьшение количество волосяного покрова по всему телу в сравнении с прежним наличием растительности;
  • снижение количества мышечной массы без видимых причин, чувство постоянной усталости;
  • увеличение количества жира под кожей, быстрое формирование жировой прослойки и безрезультатные попытки от нее избавиться;
  • сухость кожных покровов;
  • снижение либидо, почти полное отсутствие влечения сексуального типа;
  • быстрые перепады настроения, подавленность, нередко переходящая в депрессию.

Важно помнить о том, что симптомы, свидетельствующие о снижении уровня тестостерона часто игнорируются многими женщинами, так как не являются специфичными.

Одним из основных признаков наличия проблем, который на самом деле заставляет обратиться к врачу, является появление неприятных ощущений во время полового акта. Объясняется дискомфорт тем, что тестостерон участвует в образовании влагалищного секрета, выполняющего роль смазки.

Если тестостерона недостаточно, то секрет не вырабатывается в нужных количествах и половой акт перестает приносить женщине удовольствие, что и заставляет ее обратиться к врачу.

Правила сдачи анализа

Тестостерон – гормон, определение уровня которого не занимает большое количество времени. В большинстве случаев результаты женщина получает на руки уже спустя сутки.

Чтобы результаты не вызывали сомнений, перед сдачей анализа представительнице прекрасного пола стоит соблюдать ряд простых правил. В первую очередь стоит иметь в виду, что наилучшими днями для сдачи анализа являются промежутки с 3 по 5 и с 8 по 10 день менструального цикла. Конечно, проводить анализ можно и в другие дни, но тогда его достоверность будет вызывать справедливые сомнения.

Непосредственно за 24 часа перед анализом женщине рекомендуют отказаться от физических нагрузок, прервать тренировки, не совершать сексуальных контактов. По возможности рекомендуется также оградить себя от стресса. Не стоит курить или принимать спиртное перед анализом.

Важно проконсультироваться с врачом относительно лекарственных препаратов, которые женщина регулярно принимает из-за какой-либо хронической патологии.

Особое внимание уделяют противосудорожным препаратам, анаболическим стероидам и вальпроевой кислоте, которые могут оказывать влияние на уровень тестостерона.

После консультации с врачом за несколько дней до сдачи анализа может потребоваться перерыв в приеме этих лекарств.

Тестостерон – гормон важный не только для мужчин, но и для женщин. У женщины от этого гормона в том числе зависит и состояние репродуктивной системы, способность к вынашиванию и рождению здоровых малышей. При появлении признаков, свидетельствующих о каких-либо нарушениях выработки тестостерона, рекомендуется обращаться к врачу и начинать лечение.

Источник: https://mag.103.ua/analizy/20683-testosteron-v-krovi-u-zhenshhin-norma-po-vozrastu/

Причины отклонения от нормы тестостерона у женщин

Большинство людей полагают, что тестостерон находится только в крови мужчин. Однако, это не так. Он содержится и в женском организме. Отклонение от нормы тестостерона у женщин влечет негативные последствия, в том числе и для детородной функции. Причины снижения и увеличения уровня гормона различны. Подробнее поговорим об этом далее.

Большинство людей полагают, что тестостерон находится только в крови мужчин

Уровень тестостерона у женщин в норме

Концентрация гормона в крови у женщин варьирует в зависимости от внешних и внутренних воздействий. Уровень меняется в зависимости от времени суток (в утренние часы уровень выше, в вечерние – ниже), возраста и фазы цикла менструации.

Тестостерон у женщин

Гормональный уровень Значение, пг/мл
В норме (возраст 10-45 лет) 0,45-3,75
Среднее значение 0,29-3,18
Фаза формирования фолликула 0,45-3,17
Овуляция 0,46-2,48
Лютеиновая фаза 0,29-1,73
Менопауза 0,28-1,22
До полового созревания не более 0,98

В период беременности гормональный уровень возрастает и к третьему триместру его значение становится больше нормы в 3—4 раза.

Тестостерон может находиться как в связанном с белками состоянии, так и в свободном. Связанный гормон не метаболизируется и составляет пул (запас). Минимальная его концентрация наблюдается у девочек до полового созревания (0,05-1,8 пг/мл), максимум – в пубертатный период (4,1 пг/мл). Количество свободного тестостерона у женщин – около 2%.

При подсчете уровня гормонов учитываются оба значения, так как изменения уровня и соотношения связанного и несвязанного тестостерона дает возможность поставить правильный диагноз.

Читайте также:  Овощи при панкреатите

Тестостерон в организме женщины: функции

Изменение уровня рассматриваемого гормона говорит о наличии серьезной патологии в организме женщины

За что отвечает тестостерон у женщин? Для осуществления каких функций женского организма он нужен?

Рассматриваемый гормон андрогенной группы вырабатывается надпочечниками, яичниками. Меньшее количество продуцируют плацента и кожа. Изменяется концентрация гормона за счет работы системы гипофиза и гипоталамуса. Тестостерон в женском организме необходим для следующих функий:

  1. Формирования яйцеклетки в яичниках.
  2. Правильной работы репродуктивной системы.
  3. Увеличения мышечной массы.
  4. Формирования достаточной плотности костной ткани.
  5. Регулирования количества жировой ткани и работы сальных желез.
  6. Развития сексуального влечения.
  7. Регулирования обмена белков, фосфора, азота, липопротеидов.
  8. Снижения риска развития заболеваний сердца и сосудов.
  9. Выносливости.
  10. Устойчивости к стрессу.
  11. Правильного водного обмена.
  12. Контроля сахара в крови.

Как проявляется отклонение от нормы тестостерона у женщин?

Изменение уровня рассматриваемого гормона говорит о наличии серьезной патологии в организме женщины. Колебания концентрации тестостерона выражаются различными симптомами, при наличии которых следует незамедлительно посетить врача и сдать кровь на гормоны.

Избыток гормона: причины, симптомы

В норме концентрация возрастает после физической работы. Патологический избыток тестостерона у женщин грозит нарушением формирования яйцеклетки. Такая патология имеет название: «Гиперандрогения». По происхождению заболевание делится на яичниковое и надпочечниковое. Причины патологии могут быть следующие:

  • новообразование в яичниках;
  • овуляторная фаза цикла;
  • гиперплазия надпочечников;
  • неправильное питание;
  • наследственность;
  • беременность;
  • прием лекарственных средств.

Все вышеперечисленные состояния, за исключением беременности, требуют сдачи анализов и лечения.

Патологический избыток тестостерона у женщин грозит нарушением формирования яйцеклетки

Диагностировать гиперандрогению несложно. Симптомы следующие:

  1. Усиление выделения кожного сала.
  2. Появление прыщей.
  3. Нарушение менструального цикла.
  4. Телосложение по мужскому типу.
  5. Появление волос на лице, груди.
  6. Огрубление голоса.
  7. Повышенная агрессивность.
  8. Увеличение клитора.
  9. Повышение двигательной активности.

Низкий тестостерон у женщин: причины, симптомы

Данная патология может спровоцировать серьезные заболевания: сахарный диабет, остеопороз, воспаление эндометрия, опухоли молочной железы, болезни сердца и сосудов.

Причины низкого тестостерона у женщин могут быть как эндогенные (внутренние), так и экзогенные (внешние).

Причины низкого тестостерона у женщин могут быть как эндогенные (внутренние), так и экзогенные (внешние)

К эндогенным причинам относятся:

  • болезни надпочечников, гипоталамуса или гипофиза;
  • эндокринные заболевания;
  • наследственность;
  • опухоли яичников;
  • аутоиммунная патология;
  • возрастные изменения.

К экзогенным причинам можно отнести следующие:

  • употребление пищи с высоким содержанием магния или цинка;
  • несбалансированное или неправильное питание;
  • потребление углеводов в большом количестве;
  • употребление алкоголя;
  • прием лекарственных препаратов (например, контрацептивы, противогрибковые, противосудорожные лекарственные средства);
  • увеличение массы тела;
  • высокая или низкая физическая активность;
  • недостаточное принятие солнечных ванн;
  • недостаточная сексуальная активность.

Если понижен тестостерон у женщины, появляются следующие признаки:

  1. Ломкость волос, ногтей, сухость кожных покровов.
  2. Ожирение в области живота, шеи и рук.
  3. Снижение силы голоса.
  4. Депрессия.
  5. Отсутствие полового влечения.
  6. Раздражительность, плаксивость.
  7. Снижение плотности костей.
  8. Бесплодие.
  9. Тахикардия.
  10. Потливость.
  11. Похудение.
  12. Нарушение сна.
  13. Снижение памяти, внимания

Лечение

Медикаментозную терапию может назначить только врач после сдачи анализов

Лечение может быть медикаментозным и с помощью народных методов. Медикаментозную терапию может назначить только врач после сдачи анализов. Самостоятельное принятие гормональных препаратов может привести к тяжелым последствиям. Гормональная терапия предусматривает назначение препаратов (например, Ярина, Дигиталис).

Если причина изменения уровня гормона кроется в опухоли, то рассматривается вопрос о ее оперативном удалении.

Для снижения концентрации гормона следует скорректировать рацион. Белки, жиры и углеводы должны быть сбалансированы, но ограничивать себя в пище нельзя.

В рационе должны быть овощи, мясо, морепродукты. Снизить концентрацию андрогенного гормона помогут занятия спортом. В решении данной проблемы поможет и фитотерапия: витекс, корень солодки, клопогон.

Эти травы приводят гормональный баланс в норму.

Для снижения концентрации гормона следует скорректировать рацион

При низком гормональном уровне рекомендуется употребление в пищу мяса кур, орехов, оливок и рыбы. Эти продукты содержат много цинка, необходимого для избавления от недуга. Продукты должны иметь натуральное происхождение, в их состав не должны входить гормоны.

Повысить уровень тестостерона у женщин поможет и уменьшение массы тела. Если эффекта от перечисленных мер нет, это свидетельствует о необходимости назначения тестостеронсодержащих препаратов. Такую гормональную терапию может назначить только врач.

Для успешного лечения необходимо отказаться от курения и приема алкоголя.

Источник: http://GyperGidroz.ru/bolezni/testosteron-u-zhenshhin.html

Норма тестостерона у женщин

Норма тестостерона у женщин

Чаще всего этот гормон ассоциируется исключительно с мужчинами.

И действительно, его действие зачастую связано с работой мужской половой системы, а также его количество влияет на потенцию. Стоит отметить, что существенные изменения коснулись мужчин и в том, что они имеют развитую мускулатуру, отличаются грубым волосом, который растет не только на голове, а на щеках и теле. Все это приметы действия тестостерона.

Тестостерон у женщин, как и у мужчин, может быть в норме, а может и отклоняться от нее. Следует обратить внимание на то, что женский организм также вырабатывает тестостерон. Он производится в надпочечниках и яичниках.

Единственным отличием от мужской выработки, является уменьшенное количество. Примерно в 10 раз меньше гормона вырабатывает женский организм, чем мужской.

Именно потому доктора считают, что следить за нормой следует обоим полам.

Тестостерон у женщин

Гормоны в женском организме, их влияние

Тестостерон, норма у женщин и мужчин сильно отличается, называется еще андрогеном. В женском организме эти гормоны отвечают за функцию рождения детей. Выработка гормона необходима для создания и развития фолликула.

Наибольшая вероятность повышения тестостерона в женском организме прослеживается в момент беременности, а также при овуляции. В тот момент, когда созревает яйцеклетка, прослеживается половое влечение.

И в этой ситуации играет немаловажную роль именно уровень тестостерона.

Тестостерон, норма у женщин зависит от различных моментов, должен постоянно контролироваться.

Считается, что женский организм вырабатывает гормона больше в определенное время суток, в некоторые моменты взросления, при активных физических нагрузках, во время менструаций, беременности и т. д.

Тот гормон, который остается свободным, начинает активно взаимодействовать биологически. Именно эта порция не связана с белком и ее следует контролировать в организме человека. Эти условия прописаны в правилах полового взросления человека.

Гормоны в женском организме

Повышенный тестостерон у женщин считается тот, количество которого достигло и превысило 3,75 нмоль/л. Эта порция может быть характерна исключительно для лиц, которым уже исполнилось 10 лет. При этом они должны быть полностью здоровы.

Если в женском организме прослеживаются отклонения от вышеуказанной цифры, то они наблюдаются лишь в двух случаях: беременность и овуляция. В противном случае, повышенная порция андрогена может привести к нежелательным последствиям, которые повлияют на организм не лучшим способом. Лучшим вариантом для женщин является 2,7 нмоль/л гормона в организме.

В некоторых случаях допускается некоторая разница в показателях, так как разные способы тестирования приводят к разным результатам.

Стоит отметить, что имеется целый ряд признакам, по которым можно определить нарушение в работе эндокринной системы, связанное с повышением этого гормона  организме женщины. А именно:

  • нарушается цикл менструаций. В этом случае может дойти и до полного отсутствия критических дней;
  • у женщин проявляется чувство агрессии, в этот период она склонна к депрессивному состоянию, повышается раздражительность;
  • на коже замечаются акне, поверхность становится жирной или сухой без видимой причины;
  • начинается меняться тело. Фигура обретает все более мужественные черты;
  • усиливается рост волос, а в голосе происходят специфические изменения;
  • прослеживается повышение силы и выносливости;
  • гиперсексуальность;
  • возможен вариант развития бесплодия;
  • грудь начинает терять в размерах.

Симптомы повышения тестостерона у женщин

Свободный тестостерон, норма у женщин, как можно заметить, существенно ниже мужской, может нанести вред организму.

Если вовремя не обратиться за помощью, то изменения в организме, причина которых таится в увеличении андрогена, могут стать необратимыми.

В данном случае может помочь лишь своевременная диагностика, а также незамедлительное лечение под четким контролем и наблюдением специалиста.

Помимо существующего отклонения от нормы, которое касается повышения уровня, существует такой вариант, как уменьшение гормона.

В этом случае также прослеживается изменение кожного покрова и волос на теле, появляется депрессия, организм быстрее устает, а психическое состояние прослеживает общую усталость. От этого гормона зависит такой момент как фертильность. В самом сложном случае, это может привести к бесплодию.

Как только закрадываются сомнения, лучшим вариантом считается прохождение диагностики. Тестостерон повышен у женщины, причины понижения его могут существенно повлиять на будущую жизнь.

Свободный тестостерон может нанести вред организму

Причины, которые могут вызвать отклонение гормона

Анализ на тестостерон у женщин нужно брать уже тогда, когда появились хотя бы первые намеки на появление одного из вышеуказанных эффектов. Лучшим же вариантом считается постоянное прохождение медицинской комиссии.

Они заставляют женщин обращаться в лаборатории для проведения анализов. К сожалению, после взятия анализов, стоит отыскать еще и опытного специалиста. Именно он поможет установить причины сбоев в гормональной системе.

беременность как причина отклонения гормонов

Свободный андроген появляется в ряде конкретных случаев:

  1. Во время протекания беременности или при овуляциях.
  2. В том случае, когда в яичниках имеется опухоль.
  3. В случае, когда в родстве имеется человек с такими же проблемами. Этот процесс передается по генетической линии.
  4. Когда происходит злоупотребление стероидами, которые содержать анаболики. Также, есть вероятность появления при неправильном питании.
  5. Может образоваться при приеме противозачаточных препаратов или при начале прохождения гормональной терапии.
  6. Проявляется во время хронических болезней. Нередко при заболевании надпочечников.
Читайте также:  Овсяная каша при панкреатите

Также, некоторые специалисты, особенно психологи, уверены в том, что андроген отклоняется от нормы в случае с социальными проблемами. Именно они постают в новом свете, открывая новые возможности ля женского пола.

Это связано с занятием женщинами руководящих должностей, бизнесом или политическими делами, а также отказываются от рождения ребенка. Уровень тестостерона у женщин зависит от этих гендерных изменений.

Чем больше в подобной деятельности увлечена женщина, тем больше ее организм получает изменений. В этом случае изменения происходят не только в физиологической стороне, но и в психической.

В случае с повышенным тестостероном – все чаще его уровень позволяет добиться успехов в спорте. Нередко именно директора, которые являются женщины, с повышенным уровнем гормона тестостерона, занимают такие должности.

Несколько советов по понижению уровня гормона

Изменить генетическую структуру ДНК человек не в силах. Единственным вариантом, который остается у женщины – соблюдение правильного питания и способа жизни. Эти процессы может соблюдать каждый человек. В данном случае следует нормализовать занятия спортом.

Главным аспектом является отказ от приема гормональных препаратов, особенно когда они потребляются в большом количестве. Для того чтобы уровень гормона оставался в норме, стоит задуматься о двух или трех детях.

Считается, что именно такое количество родов снижает вероятность образования различных онкологических проблем в организме женщины.

Лечение повышения гормона

Уровень тестостерона у женщин повышенный можно лечить. В данном случае ни в коем случае не следует прибегать к самостоятельным действиям. Процесс лечения должен контролироваться опытным специалистом. Для снижения уровня гормона можно воспользоваться и народными способами. Чаще всего это употребление тыквенных семян в пищу.

Если их использовать в большом количестве и без консультации доктора, то человек может навредить себе. Специалист обязан проанализировать причины, которые привели к такому последствию. Только после изучения всех причин, ему удастся назначить оптимальный курс лечения. Обязательно нужно проверить как можно больше специалистов и диагностических лабораторий.

Только таким способом можно сохранить гормональную систему полноценной и здоровой.

Способов же снижения тестостерона в женском организме практически не существует. Доктора по всему миру используют для понижения уровня противозачаточные препараты, которые содержат много эстрогена. Такая ситуация может стать опасной, ведь в организме могут образовываться опухоли. Их устраняют, а лечение продолжается через некоторое время.

Как снизить тестостерон у женщин остается самым главным вопросом для многих людей. Первым делом стоит понять, что только от человека зависит отношение к собственному здоровью.

Если не проходить медицинское обследование, то нарушение в гормональной системе может привести к нарушению работы всего организма.

Современной женщине стоит думать только о правильном занятии спорта, психическом состоянии, рождении детей и крепком сне, а также о хорошей заботливой семье. Эти пункты позволят навсегда забыть о риске повышения тестостерона в организме.

Более того, соблюдение этих простых норм позволит женщине всегда оставаться красивой. Рекомендуется отказаться от мужских обязанностей  и обозначится лишь одним партнером. Ведь эти традиции всегда передаются из поколения в поколение, и чтить их означает получать истинное здоровье.

употребление тыквенных семян для снижения уровня гормона

Высокий уровень андрогена при беременности

 В период, когда женщина беременна, в ее организме происходит немало изменений. В первую очередь, для связи между плодом и матерью, создается особый материал, который называется плацента. Именно в тканях этого вещества и формируется дополнительный свободный тестостерон.

Как повысить тестостерон у женщин можно узнать у специалиста, а потому посещение доктора для беременных особенно важно. В этот период можно наблюдать повышение уровня гормона. В отличие от будних дней, в период беременности этот показатель является нормой. Для женщин имеется период опасности.

Чаще всего это от 4 до 8 месяца беременности, а также на начальных стадиях. В эти периоды следует очень внимательно относится к себе. Стоит отметить, что именно в эти периоды чаще всего тестостерон зашкаливает, и у женщин случаются выкидыши.

Также, во время беременности ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. 

Как и при большинстве заболеваний, лечится повышенный тестостерон принятием специальных препаратов. Их прописывает только доктор, а потому о самостоятельном применении стоит забыть навсегда. Существует три различных препарата, которые могут существенно снизить уровень тестостерона.

Поимо медикаментозного лечения, следует соблюдать особую диету. В рационе должны преобладать продукты, которые способны снизить уровень тестостерона в организме женщины. Чаще всего их сообщает доктор во время консультации или же их можно отыскать в медицинских справочниках, на сайтах в интернете.

Как понизить тестостерон у женщины без использования препаратов? Конечно активные занятия спортом. Даже если она беременна, то лучшим вариантом станет занятие йогой.

Что необходимо предпринять перед сдачей анализов

Немаловажным вопросом является сдача анализов. Перед этим процессом следует пройти небольшую подготовку, а значить принять некоторые меры.

сдача анализов

Чтобы анализы выдали действительно оптимальный и верный результат, женщине стоит позаботиться о:

  • кровь из вены, на основе которой строит весь анализ, должна браться исключительно в определенное время. Чаще всего это 8-10 дней цикла. Если же есть необходимость срочного анализа, то числа слегка сдвигаются к началу;
  • перед тем как идти на принятие данной процедуры, запрещается курить или употреблять пищу;
  • за сутки до взятия анализа необходимо исключить секс и любые занятия спортом, мышечную активность;
  • избегать стрессов;
  • прекратить прием гормональных препаратов;
  • во время прохождения анализом, женщина занимает удобную позу и расслабляется.

Эти советы помогут максимально точно определить уровень гормона в крови, что в свою очередь позволит доктору поставить наиболее верный диагноз. 

Источник: http://AntiRodinka.ru/norma-testosterona-u-zhenschin

Тестостерон: норма у женщин, причины и диагностика

Тестостерон является одним из важных гормонов, который имеет важное значение как для мужчин, так и для женщин. Несмотря на то, что норма концентрации гормона для каждого организма индивидуальная, нормальный уровень тестостерона должен соблюдаться каждым человеком.

Тестостерон относится к мужским половым гормонам, так называемым андрогенам, который вырабатывается корой надпочечников и яичниками. Гормон бывает двух видов: свободный и связанный (свободный тестостерон – это гормон, не связанный с белком, а связанный – это тестостерон, сопряженный с белком при транспортировке).

Отклонение уровня гормона в сторону повышения или понижения неблагоприятно отражается на здоровье, поэтому его норма содержания в организме играет большую роль.

Функции

Андроген присутствует во всех процессах жизнедеятельности организма. Основные функции, которые выполняет тестостерон:

  • Стимулирует развитие костной ткани;
  • Способствует формированию мышечной массы;
  • Обеспечивает сексуальное влечение;
  • Отвечает за репродуктивную функцию.

Нормальные показатели гормона

В течение дня уровень гормона является непостоянным. Максимальное значение отмечается в утренние часы, а своего минимума гормон достигает вечером. Пониженная концентрация тестостерона наблюдается у женщин в период менопаузы, что является нормальным физиологическим процессом. Нормой также считается повышение гормона во время физических нагрузок.

Для каждой фазы менструального цикла свойственны определенные значения. Итак, норма тестостерона следующая:

  • Общая норма – 0,45 – 3,75 нмоль/л;
  • Средние значения – 0,29 – 3,18 пг/мл;
  • Первая фаза (фолликулярная) – 0,45 – 3,17 пг/мл;
  • Овуляторная фаза – 0,46 – 2,48 пг/мл;
  • Лютеиновая фаза – 0,29 – 1,73 пг/мл.

В период беременности гормон выше нормы, что объясняется физиологическими изменениями. Максимум достигается в третьем триместре беременности, превышающий норму в четыре раза, и это считается естественным явлением.

Все перечисленные выше причины являются природными и не требуют лечения, но в период беременности очень важно постоянно контролировать уровень гормона, для этого беременной необходимо регулярно сдавать кровь на тестостерон.

Признаки нарушенной выработки гормона

Если колебание уровня гормона вызвано причинами неестественного характера, то это непременно отразится на состоянии женщины. К признакам избытка гормона можно отнести: повышенный рост волос в местах, более характерных для мужчин (лицо, грудь); проявление мужских черт; грубый голос; появление акне; нарушенный менструальный цикл, приводящий к бесплодию.

Низкий уровень тестостерона представляет не меньшую опасность для организма женщины. К признакам дефицита относятся: увеличение массы тела, снижение полового влечения, потливость, потеря мышечной массы.

Причины отклонений от нормы

Нефизиологическими причинами повышения гормона являются:

Понижение гормона происходит под воздействием остеопороза, миомы матки, эндометриоза и т.д. Данные заболевания являются довольно опасными и требуют лечения, поэтому при обнаружении каких-либо признаков следует обратиться к врачу и пройти тест на тестостерон.

Как диагностировать отклонение?

Любое изменение во внешности или в самочувствии вызывает тревогу и беспокойство. При подозрении на гормональный дисбаланс, возникает вопрос: как определить уровень тестостерона?

Чтобы узнать концентрацию гормона необходимо сдать анализ на тестостерон. В качестве теста производится забор крови. Анализ следует сдавать на голодный желудок, запрещается курить, и рекомендуется воздержаться от половых отношений.

Нельзя анализировать общий тестостерон, включающий в себя и свободный и связанный гормоны, так как он может быть в норме, в то время как между видами андрогена будет существовать дисбаланс.

Читайте также:  Причины развития гипотиреоза у мужчин

Методики лечения

В качестве лечения применяется медикаментозное и народное лечение. При медикаментозном методе назначаются гормональные препараты («Ярина», «Дигиталис» и др.). Данные средства применяются исключительно после полного обследования, и назначить лекарства может только специалист, поскольку самолечение может привести к плохим последствиям.

Из рецептов народной медицины используются отвары трав (клопогон, энотера и др.), все травы можно приобрести в любой аптеке. По поводу использования отваров также необходимо проверить уровень гормона и проконсультироваться с врачом, ведь бесконтрольное их применение может только навредить.

Очень важным аспектом для нормализации тестостерона является правильный рацион питания. При высоком уровне рекомендуется употребление чеснока, яиц, устриц, миндаля, а при низком тестостероне нужно увеличить употребление продуктов, богатых цинком.

Рацион должен состоять из натуральных соков, хлеба, подсолнечного масла, молока, мяса, овощей.

Для нормализации тестостерона необходимо отказаться от вредных привычек, алкоголя и курения, что способствует повышению гормона. Рекомендуется заниматься спортом, вести активный образ жизни. Особенно это касается женщин с дефицитом андрогена, ведь физические нагрузки способствуют естественному повышению тестостерона.

При наличии проблемы колебания тестостерона не исключается и хирургическое вмешательство. Данный метод может применяться, если снижение уровня спровоцировано образованием опухоли.

Источник: https://ogormonah.ru/testosteron-i-steroidy/norma-testosterona-u-zhenshhin.html

Норма тестостерона у женщин: норма общего и свободного тестостерона

Тестостерон (от лат. testis – мужское яичко, мужская сила и stereos – твердый) – мужской половой гормон, обеспечивающий нормальное половое развитие мужчин и женщин, регулирует половое созревание и половую функцию, влияет на развитие вторичных половых признаков. Его биосинтез происходит при участии гонадотропных гормонов гипофиза – фолликулостимулирующего и лютеинизирующего.

Тестостерон у женщин вырабатывается надпочечниками и яичниками

Предшественником тестостерона является холестерин, который в составе липопротеинов поступает в гормонсинтезирующие клетки желез.

Биосинтез тестостерона начинается с расщепления боковой цепи холестерина и происходит с помощью ряда последовательных ферментативных реакций, в которых принимают участие тканевые ферменты.

В ходе биосинтеза тестостерон полностью теряет боковую цепь и транспортируется в кровоток.

Избыток тестостерона вызывается неправильным питанием, ожирением, приемом некоторых гормональных препаратов.

Циркулируя в кровяном русле, основная часть (40–60% общего тестостерона) соединяется с глобулином, связывающим половые гормоны, переходя в метаболически неактивную форму.

Оставшаяся часть циркулирующего в крови тестостерона слабо связывается с альбумином, и только около 1–2% общего тестостерона остается в свободной форме. Свободный тестостерон и тестостерон, связанный с альбумином, доступны для тканей, легко проникают в клетки-мишени.

В процессе метаболической активации тестостерон конвертируется в более активную форму – дигидротестостерон, небольшая часть трансформируется в эстрадиол. Инактивация тестостерона происходит в печени.

Тестостерон у женщин

Тестостерон оказывает большое влияние на сексуальное и репродуктивное здоровье женщин. Основные источники мужского гормона у женщин – кора надпочечников и клетки яичников. Небольшое количество секретируется в плаценте, мышцах, коже и жировой ткани.

За что отвечает гормон тестостерон у женщин:

  • влияет на белковый, углеводный, жировой обмен веществ, принимает участие в синтезе липопротеидов в печени, улучшает усвоение организмом минеральных веществ и воды, контролирует уровень сахара в крови;
  • регулирует развитие костного скелета и рост костей в период полового созревания, отвечает за плотность костной ткани;
  • увеличивает синтез и распад белка, отвечает за рост мышечной массы;
  • регулирует функции репродуктивной системы;
  • влияет на созревание яйцеклетки и образование желтого тела;
  • участвует в поддержании нормальной физиологии у беременных;
  • оказывает влияние на формирование молочных желез;
  • отвечает за развитие жировой ткани;
  • регулирует процесс естественного потоотделения;
  • активизирует работу сальных желез;
  • отвечает за половое оволосение, влияет на фолликулы волос;
  • уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
  • вызывает изменения мозговой активности, оказывает стимулирующее действие на развитие и функционирование нервной системы, повышает стрессоустойчивость и выносливость;
  • стимулирует половое влечение.

Снижение выработки тестостерона у женщин могут вызвать патологии гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, новообразования яичников, эндокринные и аутоиммунные заболевания, хирургическая менопауза.

Отклонение уровня тестостерона от нормы у женщин заметно отражается на состоянии здоровья и внешнем виде.

Норма общего тестостерона у женщин

Значения нормы тестостерона у женщин могут сильно различаться в зависимости от метода определения, лаборатории, единиц измерения, поэтому при интерпретации результатов анализов важно учитывать все эти факторы.

Норма тестостерона у женщин колеблется в зависимости от времени суток, возраста, фазы менструального цикла, наличия беременности.

Суточные колебания концентрации гормона в крови связаны с ритмом его секреции. В утренние часы уровень андрогена выше, в вечерние достигает своего минимального значения. За сутки у женщин образуется в среднем 0,4 мг тестостерона.

Норма гормона тестостерона у женщин находится в прямой зависимости от фазы менструального цикла:

  • фолликулярная фаза – от 0,45 до 3,17 нг/ мл;
  • овуляторная фаза (пик) – от 0,46 до 2,48 нг/мл;
  • лютеиновая фаза – от 0,29 до 1,73 нг/мл.

Во время беременности содержание тестостерона в крови у женщин возрастает, к третьему триместру оно становится выше в 3–4 раза.

Норма тестостерона у женщин также изменяется в зависимости от возраста. Содержание гормона у девочек повышается в пубертатном периоде. После 35 лет он начинает постепенно снижаться. С наступлением климакса норма тестостерона у женщин уменьшается в 1,5–2 раза. Таблица нормы тестостерона у женщин по возрасту:

Эти нормы учитывают все формы гормона в сыворотке крови, т. е. общий тестостерон. Для определения соотношения свободного и общего тестостерона используют индекс свободного тестостерона (ИСТ).

Если тестостерон повышен, его снижение проводится с помощью препаратов, в составе которых содержится метформин и спиронолактон. Эти вещества подавляют синтез тестостерона или предотвращают его связывание с рецепторами клеток-мишеней.

Пониженный тестостерон

Снижение выработки тестостерона у женщин могут вызвать патологии гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, новообразования яичников, эндокринные и аутоиммунные заболевания, хирургическая менопауза.

На понижение уровня андрогена могут оказать влияние состояния, сопровождающиеся дефицитом жировой ткани, естественные возрастные изменения, период пре- и постменопаузы, редкое пребывание на солнце, низкая сексуальная активность, злоупотребление вредными привычками, малоподвижный образ жизни, психоэмоциональное перегрузки, хронический стресс, нерациональное питание (низкокалорийные и низкобелковые диеты, голодание). Дефицит тестостерона может быть также вызван приемом некоторых лекарственных средств, в том числе гормональных контрацептивов, иммунодепрессантов, антимикотических, противосудорожных, противоязвенных препаратов.

Дефицит тестостерона у женщин проявляется следующими симптомами:

  • снижение либидо;
  • снижение мышечной массы, потеря мышечного тонуса;
  • сухость кожи, снижение ее тонуса и толщины;
  • повышенное потоотделение;
  • уменьшение количества вагинальной смазки;
  • выпадение волос, их сухость и ломкость;
  • лабильность настроения, раздражительность, плаксивость, депрессивное состояние;
  • синдром хронической усталости, плохая переносимость физических нагрузок;
  • расстройства сна;
  • ухудшение памяти, способности к концентрации внимания.

Повышенный тестостерон

Физиологическое повышение уровня тестостерона происходит во время полового созревания, беременности, кормления грудью.

В остальных случаях избыток тестостерона у женщин является следствием нарушений в системе гипоталамус-гипофиз-яичники-надпочечники.

Основные источники мужского гормона у женщин – кора надпочечников и клетки яичников. Небольшое количество секретируется в плаценте, мышцах, коже и жировой ткани.

Повышенный уровень тестостерона у женщин может свидетельствовать о наличии андрогенпродуцирующих опухолей надпочечников и яичников, сахарном диабете, патологиях гипоталамуса, синдроме поликистозных яичников, болезни Иценко – Кушинга. Также избыток тестостерона вызывается неправильным питанием, ожирением, приемом некоторых гормональных препаратов.

Симптомы повышенного тестостерона у женщин:

  • избыточный рост волос по мужскому типу (гирсутизм);
  • нарушения менструального цикла (нерегулярные месячные, ановуляция, кровотечения)
  • невынашивание беременности, бесплодие;
  • ожирение;
  • диффузное поредение волос на голове;
  • стрии;
  • артериальная гипертензия;
  • повышенная потливость;
  • снижение тембра голоса;
  • акне, жирная себорея;
  • развитие фигуры по мужскому типу, увеличение мышечной массы, атрофия молочных желез;
  • гипертрофия клитора и половых губ;
  • нарушения электролитного и углеводного обмена;
  • усиление либидо;
  • вспыльчивость, агрессивность.

Избыток тестостерона у женщин вызывает изменения внешности в сторону маскулинизации

Диагностика нарушений

Начальное обследование включает детальное изучение наследственного анамнеза, уточнение особенностей обменных нарушений, генетический анализ, исследование гормонального статуса, гинекологический осмотр с целью выявления сопутствующей патологии органов малого таза. Для исключения опухолевых процессов проводится МРТ гипоталамо-гипофизарной области и КТ или МРТ надпочечников.

Проба крови для анализа на содержание тестостерона берется из вены. Женщинам рекомендуется проходить обследование на 6 или 7 день менструального цикла, при необходимости анализ сдают и в начале цикла, на 2 или 3 день. Для достоверной оценки андрогенного статуса рекомендуется сдать анализ несколько раз через определенные промежутки времени.

Отклонение уровня тестостерона от нормы у женщин заметно отражается на состоянии здоровья и внешнем виде.

Анализ сдается натощак, после последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов, разрешается пить только воду. Накануне исследования необходимо снизить психоэмоциональные и физические нагрузки, исключить жирную пищу, алкоголь, курение, отложить прием лекарственных препаратов (по согласованию с врачом) и проведение ультразвуковых и рентгенологических исследований.

Как нормализовать уровень тестостерона у женщин

Основным методом лечения нарушений секреции тестостерона является гормональная терапия. Лекарственные препараты и продолжительность курса лечения подбирает врач.

Если тестостерон повышен, его снижение проводится с помощью препаратов, в составе которых содержится метформин и спиронолактон. Эти вещества подавляют синтез тестостерона или предотвращают его связывание с рецепторами клеток-мишеней.

Поскольку повышенный уровень тестостерона у женщин почти всегда сопровождается избыточным весом, рекомендуется диета, сбалансированная по составу макро- и микронутриентов, но со сниженной калорийностью рациона.

Видео с YouTube по теме статьи:

Источник: http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18228-testosteron-u-zhenshhin-norma-obshhego-testosterona-u-zhenshhin.php

Ссылка на основную публикацию