Если ат к тпо выше нормы — что это значит и что с этим делать?

Рекомендуемое питание после удаления щитовидной железы полностью — Лечение в домашних условиях

Диета после удаления щитовидной железы

При нарушении работы щитовидной железы иногда нужно ее удалить. Питание после удаления щитовидной железы полностью — это важное условие восстановления организма после операции.

Роль щитовидной железы

Несмотря на то что щитовидная железа — небольшой орган, она выполняет важную функцию, т. е. вырабатывает гормоны двух типов:

  • Трийодтиронин, который состоит из молекул йода.
  • Тироксин — это четыре молекулы йода.
  • Щитовидная железа влияет на вес, развитие молочных желез у женщин, участвует в формировании иммунитета и влияет на старение организма в целом. Для того чтобы этот важный орган правильно выполнял свои функции, человеку необходимо поддерживать баланс йода в организме. При недостатке этого элемента нарушается работа железы, что приводит к возникновению заболеваний этого органа.

    Заболевания при нарушении работы щитовидной железы:

  • Базедова болезнь. Возникает при перенапряжении нервной системы, осложнения после гриппа, ангины и других инфекций.
  • Тиреоидит. Имеет три формы: острая, подострая, хроническая. Первая форма проявляется болями в области железы, отдающие в ухо и шею. Щитовидная железа увеличена и более плотная. Вторая проявляется теми же симптомами, но иногда меньшими по интенсивности. При третьей железа становится плотной, появляются ощущение сдавливание пищевода, трахеи и сосудов. Болевых ощущений нет.
  • Рак щитовидной железы. По статистике, у женщин встречается в два раза чаще, чем у мужчин. Причины, вызывающие это заболевание, бывают разными: плохая экология, генетическая предрасположенность, воздействие лекарств.
  • Вернуться к змістуВидалення щитовидной железы

    В некоторых случаях врач рекомендует полное удаление щитовидной железы. Происходит это, как правило, при увеличении узлов щитовидной железы более 4 см, когда она сама стала больше, а пищевод и дыхательные пути смещены. Показанием к проведению операции является и подозрение на рак.

    Процедура удаления щитовидной железы длится от 1 до 3 часов. Ее удаляют, восстанавливают кровообращение к органам и производят наложение швов. В первый день после удаления больному прописан строгий постельный режим.

    В это время ему устанавливают дренаж, который помогает оттоку жидкости из того места, где было произведено оперативное вмешательство.

    Дренаж представляет собой тонкую трубку из силикона, через которую сукровица выходит наружу. Трубку убирают уже на второй день, после чего делают перевязку. На второй или третий день пациента выписывают.

    При удалении железы полностью врач назначает заместительную терапию и специальную диету. Заместительная терапия заключается в назначении препаратов, которые призваны восполнять содержание гормона в организме.

    Такие препараты нужно принимать постоянно.

    Вернуться к змістуНаслідки проведения операции

    Большая часть операций по удалению щитовидной железы проходит успешно. Но иногда могут возникнуть негативные последствия удаления:

  • Изменение тембра голоса, его силы и появление хрипоты. Эти изменения возникают из-за того, что при удалении может быть возбуждено ответвления блуждающего нерва (гортанный нерв, который влияет на чувствительность и двигательную способность гортани).
  • Развитие эндокринных заболеваний и нарушения зрения. Происходит из-за того, что была задета паращитовидной железы. У больного возникают колющие боли вокруг рта, на руках и стопах, периодически он ощущает головную боль, тревогу. Развивается депрессия. Лечится это осложнение лекарственными препаратами с содержанием кальция и витамина D.
  • Временные осложнения. Они менее опасны, но все же неприятные. Снижение эластичности мышц шеи, вследствие чего возникают трудности при поворотах головы и ее наклонах. Часто возникают головные боли.
  • Онемение и спазмы рук и ног.
  • Повторное развитие инфекции, кровотечение. Эти осложнения встречаются достаточно редко.
  • У женщин, кроме перечисленных выше возможных последствий, может быть спровоцировано развитие гинекологических заболеваний, которые могут негативно сказаться на репродуктивной функции.

    Вернуться к змістуЯку помощь окажет диета?

    Диета после удаления щитовидной железы способствует восстановлению организма. После выхода из наркоза пить запрещается в течение 5 часов. По прошествии этого времени разрешают пить минеральную воду, фруктовый сок в разбавленном виде.

    В течение 24 часов после удаления не рекомендуется принимать пищу, но через 10 часов можно попить теплый кисель. При этом нужно следить за тем, чтобы пища не попала в рану, иначе она может воспалиться. На вторые сутки врачи разрешают прием пищи маленькими порциями.

    Эта пища должна быть в жидком и полужидком виде: манная каша, вареные мясо и рыба, которые нужно измельчить до пюре. Нельзя есть овощи, кисломолочные продукты, фрукты в сыром виде и мучные изделия. Их можно будет употреблять только через 7-10 дней.

    Постепенно (с каждым днем в меню добавляют омлет, приготовленный на пару, картофельное пюре и супы-пюре.

    После удаления щитовидной железы у человека за низкой выработки гормонов замедляется обмен веществ. Питание по старым принципам в этом случае может привести к набору веса. Кардинально менять меню не стоит, но после такой операции важно придерживаться общих правил питания:

  • Большая часть рациона должна быть представлена рыбой и морепродуктами. В таких продуктах содержится достаточное количество йода, и благодаря их употреблению можно частично восполнить дефицит этого элемента. Лучше употреблять красную рыбу: горбушу, кету, семгу. Эти сорта более ценны по своим свойствам. Морская капуста — кладезь полезных элементов, в том числе и йода.
  • Снизить потребление хлеба и мучных изделий, животных жиров.
  • Включить в рацион значительное количество фруктов и растительных жиров.
  • Уменьшить количество бобовых. Горох, фасоль и кукуруза препятствуют усвоению гормона, который принимают больные, чтобы восполнить его нехватку или отсутствие.
  • Исключить прием жареной пищи. Вашими любимыми видами готовки должны стать варенья, запекания и тушения. При такой обработке продукты сохраняют больше полезных свойств, имеют более низкую калорийность и не образуют канцерогенов, как при жарке на масле.
  • Ни в коем случае не сидеть на диетах и не голодать. Любая диета — это стресс даже для здорового организма. А при отсутствии органа, который производит гормоны, диета может нанести непоправимый вред здоровью. Достаточно соблюдать правила питания и вести активный образ жизни для поддержания нормального веса.
  • Следить за водным балансом. Воды нужно пить столько, сколько хочется. Для одних людей 2 л в день мало, для других — недостаточно. Пониженное содержание воды негативно влияет на внутренние органы и самочувствие в целом, повышенный может вызвать отеки и лишний раз нагружать почки и сердце.
  • Следует отказаться от употребления алкоголя, напитков с газом, кофе, крепкого чая.
  • Бросить курить.
  • Данные правила не несут в себе жестких ограничений, а отвечают принципам здорового и рационального питания. Поэтому, посмотрев на свое меню с этой точки зрения, можно найти в такой диете только плюсы. Отказавшись от вредных продуктов, алкоголя и сигарет, вы не потеряете ощущение качества жизни, а приобретете массу полезных привычек.

    Вернуться к змістуФізкультура после операции

    После того как прошла операция на щитовидной железе, жизнь меняется. Но это не значит, что в худшую сторону. После реабилитации и восстановления большинство людей может заниматься физкультурой и вести активную жизнь. Выбирая занятие, нужно знать, чем можно заниматься, а чем нет. Исключить из своих занятий виды спорта, которые дают повышенную нагрузку на сердце. К ним относятся:

    • тяжелая атлетика;
    • игровые виды спорта;
    • бег на дистанции с максимальной скоростью;
    • пауэрлифтинг.

    Рекомендуемые занятия:

    • плавание;
    • кроссовый бег (с умеренным пульсом);
    • настольный теннис;
    • катание на велосипеде;
    • тренажерный зал с небольшими весами.

    Если при занятиях возникают проблемы с самочувствием, то необходимо обратиться к врачу.

    Источник: http://ok-doctor.xyz/rekomendyemoe-pitanie-posle-ydaleniia-shitovidnoi-jelezy-polnostu/

    Диета после удаления щитовидной железы

    Диета после удаления щитовидной железы

    [содержание]

    Какие факторы служат причиной для развития в щитовидной железе узлов или увеличения ее объема, современная медицина ответить не может. Предположительно, свою лепту в данный процесс вносит стресс и снижение иммунитета.

    Однако, несмотря на провоцирующие факторы, данная патология часто приводит к операции. Показанием к ней служат узлы размером более трех сантиметров в диаметре, а также опухоль железы.

    Хирургическое вмешательство заключается в полном удалении органа или иссечении его доли. Естественно, это серьезное потрясение для организма. Помочь ему справиться с этим стрессом в наших силах.

    Во-первых, поможем ему восстановиться после хирургического вмешательства и выработаем послеоперационную диету.

    Восстанавливаемся после операции

    Как и после любой операции, диета после удаления щитовидной железы играет очень большую роль в процессе восстановления. Правильный выход из наркоза не позволяет принимать жидкость в течение пяти часов после операции. После, несмотря на боль в горле, можно пить щелочные минеральные воды и разбавленные фруктовые соки.

    Начиная со вторых суток, больному можно кушать маленькими порциями, но часто жиденькие супчики из манной и овсяной крупы с небольшим количеством сливочного масла.

    Отварное, нежирное мясо птицы, рыбу и говядину можно употреблять, измельчив до состояния пюре. За день можно съесть два яйца всмятку. Овощи, кисломолочные продукты, сырые фрукты и хлеб кушать нельзя.

    К питью можно добавить отвар шиповника и некрепкий чай с молоком.

    С четвертого дня можно добавить паровой омлет, протертые жидкие молочные каши, печеное яблоко и картофельное пюре. Супы из круп рекомендуется заменить супами-пюре с добавлением перетертых овощей.

    Через неделю после операции, если нет никаких осложнений, врач разрешит кушать кисломолочные продукты, сырые овощи и фрукты, хлеб, различные супы, пить какао. Однако, важно помнить, что вся пища должна быть мягкой.

    Правильно питаемся после удаления щитовидки

    Нельзя забывать, что, лишившись щитовидной железы, человек подвергается серьезным гормональным изменениям. Поэтому правильное питание после удаления щитовидной железы просто необходимо. Меньшее количество вырабатываемых гормонов снижает метаболизм. Следовательно, сохранение прежнего режима питания приведет человека к набору лишнего веса.

    Кардинально менять свой рацион не стоит, но желательно побольше кушать свежие овощи и фрукты, зелень, нежирную рыбу и мясо.

    Недостаток йода частично можно восполнить, употребляя нежирную морскую рыбу и морскую капусту. Употребление хлебобулочных и кондитерских изделий, а также животных жиров нужно сократить, заменив их свежими фруктами и растительными жирами.

    Необходимо также ограничить в рационе бобовые, препятствующие усваиванию гормона, который больные принимают, чтобы компенсировать уменьшенную или отсутствующую выработку его щитовидкой.

    Голодать и сидеть на диетах, которые ограничивают потребление белка, запрещено. Да и любая строгая диета противопоказана, так как она вызывает стресс организма.

    Читайте также:  Как вылечить водянку яичка без операции - причины заболевания и методы лечения

    Употребление алкоголя, газированных напитков, кофе и крепкого чая, а также курение запрещено.

    Источник: http://MoyaSchitovidka.ru/dieta-posle-udaleniya-shhitovidnoj-zhelezy.html

    Правильное питание и диета после удаления щитовидной железы полностью

    Правильное питание и диета после удаления щитовидной железы полностью

    Щитовидка относится к важным органам в эндокринной системе. Она производит несколько типов гормонов, что влияет на правильную работу всего организма. Часто железа может болеть. Этому способствуют множество факторов, среди которых основными являются такие:

    1. Плохая экология.
    2. Неправильный образ жизни.
    3. Постоянные стрессы.
    4. Неправильное питание.

    Тем, у кого наблюдаются заболевания щитовидки, рекомендуется придерживаться диеты. Им стоит отказаться от острого, соленого и жирного. Также потребуется больше употреблять овощей, зелени и фруктов.

    После операции на щитовидке тоже надо правильно кушать. При удалении части секрета ему надо будет работать на полную силу, а потому человеку придется помогать секрету вырабатывать гормоны в нужном количестве.

    После удаления щитовидки примерное меню составляется специалистом. Надо, чтобы пища была богатой на минералы, витамины и микроэлементы. Среди продуктов рациона должна быть еда, богатая на йод для полной резекции органа.

    Что можно есть при удалении щитовидной железы, что нельзя делать и как правильно питаться – обо всём будет рассказано в данной статье.

    Роль щитовидки в организме человека

    Данная железа отвечает за продуцирование двух важных гормонов:

    Эти гормоны имеют в своем составе йод и могут оказывать влияние на метаболизм, позволяя организму вырабатывать нужное количество энергии для обеспечения своей жизнедеятельности. Также йод благоприятно сказывается на росте органов и их формировании на протяжении всей жизни человека.

    Если в организме будет нарушен гормональный баланс по причине нехватки йода в щитовидке, то это может негативно отразиться на работе всех систем. Потому для правильного функционирования организма надо постоянно употреблять продукты, богатые на витамины и йод.

    Заболевания организма при нарушении работы железы

    Некоторые патологии достаточно трудно диагностировать без проведения тщательного обследования пациента с использованием аппаратуры. Обычно при заболевании ЩЖ человек может ощущать такие симптомы:

    • Снижение веса.
    • Нарушение терморегуляции.
    • Быстрая перемена настроения.
    • Плохой сон.
    • Тремор конечностей.
    • Нарушения в работе миокарда.

    Часто несвоевременное или неправильное лечение щитовидки может стать причиной образования на ней злокачественной опухоли. Такое заболевание не всегда можно успешно вылечить. Для проведения терапии может потребоваться удаление всего органа или его части.

    Операция по удалению секрета

    Когда опухоль на органе достигает 4 и более сантиметров в диаметре, то потребуется вмешательство хирурга по его удалению. Если этого не сделать, то образование будет расти и сдавливать ткани, которые находятся рядом. Это вызовет проявление негативной симптоматики у человека.

    Операция может длиться разное время. Тут всё зависит от запущенности патологии. Обычно ее проводят за 2-3 часа, если нет никаких осложнений. Сразу после операции пациент должен находиться на постельном режиме.

    Через 2-3 дня после операции человека выписывают. При этом врачом назначается пациенту прием препаратов, которые помогут поддержать щитовидку. Важно соблюдать и диету на этом этапе. В качестве заместительной терапии назначается прием гормональных препаратов. Их принимать надо постоянно.

    Последствия операции

    Основная часть таких мероприятий проводится без осложнений. Но иногда могут наблюдаться и такие проявления:

    • Появление хрипоты.
    • Ухудшение зрения.
    • Эндокринные патологии.
    • Онемение конечностей.
    • Кровотечения.
    • Инфекционные заболевания.

    После операции важно правильно питаться. Еду надо принимать часто и небольшими порциями. Продукты надо выбирать диетические, чтобы не набирать веса, что может вызвать осложнений.

    Важность соблюдения диеты

    Правильное питание после операции поможет быстрее восстановиться организму. Сразу после операции надо на протяжении 5-6 дней полностью отказаться от еды. Потом можно пить воду в небольших количествах. На вторые сутки после процедуры можно принимать пищу в жидком виде.

    Так как после удаления органа или его части замедляется метаболизм в организме, а потому он не способен быстро переваривать еду, то она должна быть низкокалорийной. Если не соблюдать этого правила, то можно быстро набрать вес, что нежелательно в послеоперационный период.

    Принципы диетического питания

    Питание после удаления щитовидной железы полностью должно измениться. После операции надо соблюдать такие правила питания:

    • Есть морепродукты. В них есть много йода.
    • Меньше есть мучного и сладкого.
    • Отказаться от жиров животного происхождения.
    • Не употреблять жареного и копченого.
    • Отказаться от кофе, спиртного и курения.
    • Больше есть фруктов, зелени и овощей.
    • Не употреблять бобовые.
    • Не голодать.
    • Контролировать водный баланс.

    Все эти моменты носят рекомендательный характер, а потому каждый выбирает, как ему поступить. Соблюдение таких рекомендаций даст возможность улучшить общее состояние организма и качество жизни.

    Примерное меню на день:

    • Завтрак — овсяная каша и некрепкий чай.
    • Перекус — фрукты или овощи.
    • Обед — суп с черным хлебом и немного нежирного мяса, приготовленного на пару.
    • Полдник — чай и творог.
    • Ужин — гречневая каша, отварная рыба и салат.

    Физические упражнения после операции

    Диета после удаления щитовидной железы важна. Такое вмешательство может полностью изменить жизнь человека. После реабилитационного периода человек должен начать заниматься физкультурой. Но тут стоит правильно выбирать виды спорта.

    Физические упражнения не должны оказывать большой нагрузки на организм. К таким относятся:

    • Быстрый бег.
    • Тяжелая атлетика.
    • Пауэрлифтинг.

    Какими видами спорта можно заниматься? Они такие:

    • Теннис.
    • Легкие пробежки.
    • Пешие прогулки.
    • Плавание.
    • Катание на велосипеде.

    Перед началом проведения физических упражнений стоит проконсультироваться у врача.

    Заключение

    Питаемся правильно! Как видно из сказанного выше, правильное питание после операции на щитовидной железе играет важную роль. Еда должна быть калорийной и сбалансированной.

    Те, кто будет соблюдать рекомендации, данные в статье, смогут быстрее пройти реабилитационный период после удаления части или всего органа, а также избежать проявления осложнений в дальнейшем.

    ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА Лечим ЩЖ Для женщин Сытин (без муз.)Щитовидная железа, гипотиреоз, питание при гипотиреозе.Диета при гипотиреозе, разрешенные и запрещенные продукты1 месяц после тиреоидэктомии, мои ощущенияЕлена Малышева. Симптомы рака щитовидной железыУдаление щитовидной железы, снижение гемоглобина, колоноскопияОсложнения операции на щитовидной железе: голос, кашель, дыхание, судороги, спайки, шрамыЖить здорово! Как подготовиться к операции. (12.09.2016)Питание для щитовидной железы 1: Бросить л-тироксин?Диета номер 6 меню на неделюкак похудеть после удаления щитовидной железыЩитовидная железа после операции — Здоровье — Утрокак похудеть после удаления щитовидной железыЖизнь после удаления щитовидной железы — избавление от адакак похудеть после удаления щитовидной железылучшая система оздоровления организма

    Источник: http://endokrinologiya.com/shhitovidka/pitanie-posle-udaleniya-shchitovidnoy-zhelezy-polnostyu

    Жизнь после операции на щитовидной железе

    Жизнь после операции на щитовидной железе

    Полное удаление щитовидной железы — это частая мера в медицине. И пусть диагноз много узловой зоб звучит практически для всех пациентов, как приговор. Однако жизнь без щитовидной железы может быть вполне полноценной!

    В этой статье постараемся затронуть самые животрепещущие вопросы. Сколько можно жить после операции? Можно ли рожать? Как отдыхать? Какие препараты необходимы? Возьмут ли на работу? Сколько живут после удаления щитовидки при интенсивной терапии?

    Любая операция влечет за собой определенный риск, вне зависимости от того хирург какого уровня работает с пациентом. Именно поэтому хирургическое вмешательство при любых проблемах с щитовидкой заметно сократилось. А ведь раньше такую операцию назначали почти каждому второму пациенту.

    После тиреоидектомии нельзя миновать наличие достаточно заметного шрама на шее, но это далеко не все. Всегда остается риск нарушить работу системной работы сердца и сосудов, а также снижается деятельность паращитовидных желез. Кроме этого, может появится гипотиреоз и есть вероятность того, что может развиться ранний остеопороз.

    Сегодня медики стараются снизить численность подобных операций и не назначают хирургическое вмешательство по каждому поводу. Однако исключить его полностью невозможно.

    Современные медицинские технологии позволяют сделать послеоперационный шов более аккуратным, и человек не будет чувствовать дискомфорта эстетического характера, что уже является несомненным плюсом.

    Также в приоритете у докторов стало максимальное сохранение железы и поддержание функциональности паращитовидных желез.

    Показания к полному удалению органа:

    1. Щитовидной железы рак.
    2. Раковое заболевание какого-либо другого органа, но с метастазами в щитовидку.
    3. Систематическое увеличение щитовидной железы при узловом, диффузном зобе, что приводит к сдавливанию других органов.
    4. Диффузно-токсический зоб, приводящий к ухудшению физиологических функций организма, нарушение дыхания и глотания также сдавливание.
    5. Если железа увеличилась вследствие облучения, при лечении совершенно других органов.

    Показания к частичному удалению органа:

    1. Опухоль, пусть и злокачественная, но небольших размеров.
    2. Аденома.
    3. Единственный крупный узел различной характеристики.
    4. Несколько узловых образований как в одной ,так и в обеих долях.

    Все эти случаи подразумевают индивидуальный подход. Решение всегда остается за эндокринологом и хирургом. И человек вполне сможет жить даже, если у него нет железы абсолютно.

    Оперативное вмешательство при лечении щитовидной железы осуществляется только в крайних случах

    Конечно, нельзя сказать, что жизнь после операции по удалению щитовидной железы абсолютно не изменится. Недостаток органа всегда будет чувствоваться.

    И все же моментальный старт по приему специальных гормональных лекарственных средств поможет организму адаптироваться после такого медицинского вмешательства. Вот сколько нужно продолжать курс лечения зависит только от всех индивидуальных особенностей.

    Почему именно гормональные препараты?

    После того, как железы уже нет, в крови развивается ощутимый недостаток териоидных гормонов, а это приводит к глобальному ухудшению здоровья.

    Скачет артериальное давление, о себе дают знать болезни сердца и сосудов, нарушаются функции практически всех систем органов, повышается вес, снижаются умственные способности, наступают апатия и депрессия.

    Также ухудшается состояние кожи, она буквально высыхает и становится похожа на папирусную бумагу.

    А вот синтетические препараты L-тироксина обладают максимальным сходством с гормонами человека и помогают избежать всех этих существенных неприятностей и добиться эутиреоза, то есть имитировать нормальную работу щитовидной железы, если ее нет частично или полностью. Все подробности подготовки к операции и ее проведение можно увидеть на видео:

    Как принимать препараты

    Для того чтобы жить полной жизнью люди, у которых нет железы полностью или частично, должны помнить о важности прописанных препаратов. Начальную дозировку лекарственного средства в обязательном порядке должен назначить лечащий врач эндокринолог. Это важно, потому что количество препарата зависит от следующих показателей:

    • Возраста пациента.
    • Оставшихся тканей железы.
    • Уровня гормонов.
    • Появления хронических заболеваний.
    Читайте также:  Препараты от сахарного диабета

    Прием препаратов можно начинать с минимальной дозы, а впоследствии ее увеличивать 1 раз в 1-2 недели до полной нормализации состояния.

    Особенности приема лекарственных средств:

    1. Принимать однократно (по утрам) за 30 мин до еды.
    2. Использовать различные вариации препаратов, чтобы подобрать нужный.
    3. Выведение из организма половины средств должно занимать неделю.

    Регулярность приема препарата обязательна, так как систематизация максимально приближает поступление искусственных гормонов в организм к действиям физиологической секреции.

    Если все-таки случился пропуск препарата, то нет причин принимать двойную дозу в следующие сутки.

    Для того, что правильно осуществлять прием лекарств, а именно в одно время по утрам, нужно положить препарат на прикроватную тумбочку и, проснувшись, сразу же выпивать пилюлю.

    После приема основного средства очередь всех остальных должна наступать спустя 2-3 часа.

    Каждый человек с проблемой подобного характера должен внимательно следить за приемом препаратов, ведь они помогают правильно работать его организму.

    Послеоперационный шов – как быстро заживить след от операции?

    После хирургического вмешательства следы на шее нужно воспринимать как данность.

    Размеры шва зависят не только от мастерства оперирующего врача, но и от свойств самого кожного покрова, то есть от количества эластичных коллагеновых волокон в тканях.

    Именно они отвечают за заживление кожного покрова и образования на нем рубцов. Каждый человек после операции получит на шее швы разной внешности.

    Ухаживать за швом нужно предельно аккуратно и тщательно. От сохранения полной стерильности на поврежденной зоне зависит ее быстрое заживление! Особое внимание стоит обратить на пищу, нельзя допустить попадание остатков еды на рану в первые дни после операции.

    После удаления щитовидной железы наблюдается сбой в выработке гормонов

    Человек должен помнить, что всегда существует вероятность расхождения шва, гнойных образований на соседних нервных сплетениях и важных органах, можно также столкнуться с инфекцией кожных покровов шеи. Все это может пагубно повлиять на здоровье. Спустя довольно длительный период после того, как железы уже нет, шов должен смотреться как тонкая, едва заметная полоса, длинная или короткая.

    Эстетическая составляющая

    Косметические медицинские (введение специальных инъекций) процедуры помогут уменьшить шов в размерах и визуально снизить его видимость. Зачастую женщины прибегают к использованию тональных кремов, благодаря чему можно носить уже привычную одежду с открытой зоной декольте.

    Модные тенденции также внесут свои положительные коррективы. Всевозможные шарфы и повязки, галстуки, рубашки с довольно высоким воротом и водолазки мгновенно скроют рубец от посторонних взглядов.

    Как питаться после операции на щитовидной железе?

    Нельзя сказать, что после того, как железы нет вообще или фрагментально, вам придется придерживаться строжайшей диеты на протяжении всей жизни, жить можно вполне полноценно, но рассудительно.

    Да, стоит сократить ,а иногда вовсе исключить потребление некоторых консервированных продуктов, жирного, сладкого и копченого, алкогольных и газированных напитков.

    При этом важно сохранить баланс между щадящей пищей и едой, поставляющей в организм необходимое количество витаминов и минеральных компонентов.

    Таким образом, следует сделать упор на продукты, содержащие витамин C, который способствует быстрому заживлению раны, а также потреблять пищу с высоким уровнем железа и йода. Первое восполнит кровопотерю, а второй поможет синтезу гормонов.

    Если вы придерживаетесь вегетарианской диеты, то лечащий врач должен знать это в обязательном порядке. Возможно, придется поменять сои гастрономические убеждения, так как недостаток белка влияет на нормализацию общего состояния после оперативного вмешательства.

    Эндокринологи и диетологи, как правило, назначают пациентам больше употреблять в пищу морской капусты, йодированной соли, печени трески и все то, что содержит достойное количество йода.

    Помните, правильное питание — настоящий помощник в контроле за вашим послеоперационным состоянием.

    Система посещения врача после операции

    Частота походов к эндокринологу напрямую зависит от причин, по которым было произведено хирургическое вмешательство.

    После удаления щитовидки женщины могут выносить и родить здорового ребенка

    Если они не имели онкологического характера, то на первом этапе визиты к врачу сводится к 1 разу в 4 недели. По прошествии некоторого времени, они сокращаются до 1 раза в 4 месяца. При стабильном эутиреозе посещать эндокринолога можно 2 раза в год.

    Когда операция имела онкологический подтекст, то наблюдение у доктора становится более частым по решению лечащего врача.

    Беременность и роды после операции на щитовидке – что нужно знать?

    Да, это имеет свое место, но только при соблюдении следующих правил:

    1. Необходимо сразу сообщить своему лечащему врачу.
    2. Производится корректировка дозировки препаратов. Обычно в большую сторону, так как при вынашивании ребенка требуется больше териоидных гормонов. После родов их потребление сократится.
    3. Каждый триместр (иногда чаще) сдаются анализы крови на гормоны. Особое внимание уделяется ТТГ и Т4-й свободный.

    В большинстве случаев женщины, прошедшие через операцию на щитовидную железу и контролирующие свое состояние, вынашивают и рожают здоровых детей.

    Как вернуться к знакомой жизнедеятельности?

    Обычная жизнь возможна! Главное, обращать внимание на любое изменение своего состояния. Есть несколько аспектов, за которыми просто необходимо следить:

    Врач эндокринолог рекомендует!

    В короткие сроки и главное эффективно вылечить щитовидную железу поможет «Монастырский чай».

    Это средство содержит в своем составе только натуральные компоненты, которые комплексно воздействуют на очаг болезни, прекрасно снимают воспаление и нормализуют выработку жизненно необходимых гормонов.

    Вследствие чего все обменные процессы в организме будут работать правильно. Благодаря уникальному составу «Монастырского чая» он полностью безопасен для здоровья и очень приятен на вкус.

    1. Нельзя игнорировать уровень кальция и фосфора.
    2. Если операция произошла в пожилом возрасте, то необходимо провести профилактику остеопороза и остеопении.
    3. Контролировать состояние сердечно-сосудистой системы, на деятельность которой повлияет пролонгированный период приема препаратов.
    4. Физические нагрузки приемлемы при нормализации уровня гормонов.

    Жизнь человека после операции на щитовидную железу практически ни чем не отличается от обычных людей, можно вполне наслаждаться жизнью. Конечно, есть корректировки, но они не так глобальны, как многим кажется.

    Источник: https://vashaschitovidka.com/simptomy/114-zhizn-bez-schitovidnoy-zhelezy.html

    Как похудеть если нет щитовидки: диета, средства для похудения

    Как похудеть если нет щитовидки: диета, средства для похудения

    Щитовидная железа очень важный орган. Её функции это выработка гормонов – тироксина и трийодтиронина. Они необходимы для нормального обмена веществ, поддержания иммунитета, предотвращения раннего старения организма.

    Хорошо, когда вышеуказанный орган нормально работает, а люди не имеют проблем с лишним весом и самочувствием. Но нередко щитовидную железу поражают такие недуги, как:

    • Базедова болезнь;
    • ЗОБ (большие размеры);
    • узелковые образования;
    • злокачественная опухоль.

    Показанием к проведению операции могут являться и тяжёлые травмы.

    Как правило, рак щитовидки лечится с помощью полного её удаления. При сильном распространении узелковых образований или больших размерах зоба врачи также настаивают на ампутации этого органа.

    Так сказать, нет железы – нет проблем. Всё бы ничего, но без неё обмен веществ сильно замедляется, и многие пациенты жалуются на то, что не могут похудеть, да и самочувствие нельзя назвать прекрасным.

    Выходит, проблемы всё-таки есть и их нужно устранять.

    Способы похудения

    Среди людей уже устоялось мнение, что после удаления щитовидной железы похудеть невозможно, вес только набирается, но никак не сбрасывается. К тому же появляется отёчность тела, что ещё больше усугубляет ситуацию. На самом деле не всё так плохо.

    После операции следует постоянно наблюдаться у эндокринолога. Если гормоны в норме, то можно обойтись без приёма лекарств, но дабы не поправиться, следует всё равно соблюдать щадящую диету и вести активный образ жизни.

    И ещё, после удаления щитовидной железы человек не является инвалидом, а потому физические упражнения не запрещены. От них нужно воздержаться только первые шесть месяцев. Позже, следует совмещать:

    • приём препаратов;
    • диету;
    • спорт.

    Стоит знать, что удалённая щитовидная железа и похудение два совместимых понятия, они не являются чьей-то нелепой выдумкой и это мнение опытных врачей эндокринологов. Если поддерживать своё здоровье и следить за питанием, можно навсегда забыть о лишнем весе. Но обо всех методах по порядку.

    Гормональные препараты

    После операции на щитовидной железе нередко врачи назначают лекарственные препараты, которые ускоряют обмен веществ, а именно это:

    • заменители гормонов;
    • L- тироксин.

    Именно этот гормон отвечает за регулирование:

    • углеводного;
    • белкового;
    • жирового обмена веществ;
    • снижение веса.

    Препарат выпускается в таблетках 50 и 100 мкг. Суточная доза для взрослого человека составляет 1,5-2 таблетки. Действие препарата длится ещё неделю после прекращения приёма.

    Эутроксин

    И тот и другой препараты, имеют множество противопоказаний:

    • болезни надпочечников;
    • недостаточная выработка гормонов гипофиза;
    • инфаркт миокарда;
    • тиреотоксикоз;
    • миокардит;
    • панкардит;
    • непереносимость галактозы;
    • непереносимость вспомогательных компонентов препарата.

    При отсутствии противопоказаний, принимать препарат могут дети грудного и люди пенсионного возраста. Дозировку для тех и других определяет лечащий врач. Эффект от приёма заметен уже через неделю.

    Диета

    Иногда, несмотря на употребление гормонов, похудение может долго не наступать. Как правило, это связано с тем, что человек питается той пищей, которую все привыкли называть вкусной.

    К великому сожалению, данная пища не полезна.

    Для того чтоб ускорить обмен веществ, следует принимать пищу небольшими порциями не менее чем пять раз в день, обогатить меню продуктами с высоким содержанием йода, а также исключить:

    • шоколад;
    • копчёности;
    • жареные продукты;
    • сахар;
    • алкогольные напитки;
    • газированные напитки;
    • крепкий чай;
    • какао;
    • кофе.

    Ограничить потребление:

    • мяса;
    • соли;
    • масла;
    • острых продуктов;
    • молочных продуктов;
    • соевых продуктов;
    • мучных изделий.

    Употреблять без ограничения можно:

    • рыбу и морепродукты;
    • овощи (желательно в сыром виде);
    • фрукты;
    • каши.

    Так выглядит меню человека, которому удалили  щитовидку

    Завтрак – два бутерброда из хлебцев с красной рыбой и зеленью (руккола, салат айсберг), любой сок или зелёный чай.

    Полдник – один банан, стакан нежирного кефира.

    Обед – суп овощной, салат греческий (перец болгарский, маслины, сыр Фета, помидоры, огурцы), заправленный оливковым маслом и соком лимона, хлебцы рисовые 3 шт.

    Читайте также:  Хронический холецистопанкреатит

    Ужин – рис с креветками и горошком, некрепкий чай, а лучше: лимонно-имбирный напиток.

    Второй ужин – одно яйцо отварное, хлебец, яблоко.

    Между приёмами пищи рекомендуется пить воду и другие разрешённые напитки, но не более одного литра в сутки. Нарушение данного правила чревато отёками.

    Раз в неделю необходимо проводить разгрузочный день (на одном из очищающих продуктов). Категорически противопоказаны строгие диеты и длительное голодание.

    Если соблюдать все вышеуказанные правила, то лишний вес будет уходить очень быстро и никогда не появится снова.

    Спортивные упражнения

    Ещё быстрее похудеть при удалённой щитовидке помогут занятия спортом и другие физические нагрузки, так как они способствуют сжиганию калорий. Смешно, когда люди говорят, о неэффективности этого метода.

    Ведь не может быть так, чтоб человек всё время бегал, а калории не сжигались.

    Если так происходит, то скорее всего, после физических нагрузок повышается аппетит и люди пополняют свои жировые запасы с избытком или потребляют много жидкости и тело отекает.

    Что же подойдёт больным для снижения веса? Первое, на что следует обратить внимание, это:

    • ходьба не менее 2-3 часа в день;
    • езда на велосипеде;
    • бег трусцой;
    • тяжёлая атлетика;
    • фигурное катание;
    • танцы;
    • бег на короткие дистанции;
    • занятия в тренажёрных залах.

    Всё бы ничего, но, к сожалению, некоторые люди вынуждены работать(14-15 часов в день) дабы обеспечить своё существование и им некогда ходить на прогулки, посещать каток, тренажёрный зал и другие спортивные занятия.

    Для них есть домашние упражнения:

    • растяжка;
    • приседания;
    • качание пресса.

    Комплекс упражнений

    Упражнение №1

    1. Встать на четвереньки;
    2. ноги должны быть выпрямлены (не на колени);
    3. присесть;
    4. подняться.

    Повторить 10-15 раз.

    Упражнение №2

    1. Лечь на пол;
    2. выпрямить ноги;
    3. повернутся набок;
    4. поднять ногу 20 раз.

    Повернутся на другой бок и повторить то же самое с другой ногой.

    Упражнение №3

    1. Руки вытянуть вперёд;
    2. локти согнуть;
    3. ладони сильно прижать друг к другу и держать на уровни груди;
    4. сжать ладони так, чтоб напрягались мышцы рук и груди.

    Повторить 15 раз.

    Упражнение №4

    1. встать прямо;
    2. руки сцепить за спиной;
    3. выпрямить руки;
    4. делать наклоны то в одну, то в другую сторону.

    Повторить 10 раз.

    Следует заметить, что такая работа по дому, как:

    • уборка;
    • мытьё посуды;
    • глажка;
    • стирка (вручную);
    • перестановка мебели.

    также способствует сжиганию лишних калорий.

    Вывод

    Несоблюдение рекомендаций врача нередко ведёт к ожирению, и другим сопутствующим заболеваниям. Среди них:

    • сердечная недостаточность;
    • почечная недостаточность;
    • заболевания печени;
    • ЖКТ.

    Источник: http://OGormone.ru/bolezni/shitovidnay-zheleza/kak-pohudet-esli-net-shhitovidki.html

    После удаления щитовидной железы

    После удаления щитовидной железы

    Жизнь после удаления щитовидной железы. Быстро возвращаемся к норме. Дальнейшее наблюдение и правила. Статья эндокринолога, диетолога Доктора Алены Горшковой.

    «Диагноз многоузловой зоб, необходима операция — все это прогремело, как гром среди ясного неба! Я сразу подумала: у меня работа, ребенок, я молодая, как теперь жить? Всю жизни сидеть на гормонах, ходить к эндокринологу и постоянно отслеживать как я себя чувствую? Это больше похоже на кошмар!» — как-то сказала пациентка у меня на приеме. Статья для всех, кто пережил или только будет оперироваться.

    Полноценная жизнь после удаления щитовидной железы есть, ее нельзя отменить!

    Удаление щитовидной железы (тиреоидэктомия) — частая операция, после которой развивается стойкий послеоперационный гипотиреоз (снижение функции этого эндокринного органа, содержания тиреоидных гормонов), иногда наблюдается гипопаратиреоз — недостаточная работа паращитовидных желез.

    Совсем не так давно, столь радикальных операций выполнялось очень много — почти каждому второму пациенту. В результате удаления щитовидной железы на шее оставался внушительный шрам, постоянный гипотиреоз, повышенный риск поражения сердечно-сосудистой системы и ранний остеопороз.

    Современная медицина старается отойти от столько радикального способа, снижая «инвалидизацию». Но операцию по удалению щитовидной железы до сих пор производят — шов стал более аккуратным, косметическим, стараются оставить полюсы данного органа вмеcте с паращитовидными железами, максимально сохраняя железу, если это возможно.

    Показания к полной тиреоидэктомии/струмэктомии:

    • Злокачественные образования щитовидной железы, удаляются регионарные лимфатические узлы;
    • Злокачественные образования другого органа, с метастазами в ткань вышеуказанного органа;
    • Склонность к дальнейшему увеличению при узловом, диффузном зобе, сильное сдавливание органов;
    • Увеличение щитовидной железы, вследствие облучения этой зоны при лечении другой патологии;
    • Диффузно-токсический зоб, холодные узлы, риск нарушения дыхания, глотания, давление на трахею, пищевод;
    • Другие состояния, по показаниям.

    Показания для субтототальной резекции/ частичной тиреоидэктомии:

    • Аденома щитовидной железы;
    • Злокачественная опухоль малых размеров — решение оперирующего хирурга;
    • Многочисленные узловые образования в одной или обеих долях;
    • Один крупный узел различной функции.

    В любом случае, подобное решение принимает эндокринолог, который направляет пациента на операцию, вместе с хирургом, оценивающим риски и выбор вида оперативного вмешательства. Но недостаточность гормонов будет наблюдаться в любом случае. Прием гормонального лечения начинается почти сразу, так как необходимо искусственно создать и имитировать секрецию собственных гормонов.

    Почему принимают гормоны щитовидной железы после такой операции?

    Вследствие недостаточного поступления тиреоидных гормонов в кровь развивается стойкий послеоперационный гипотиреоз: увеличивается вес, выпадают волосы, снижаются умственные способности, появляется слабость, апатия, усталость, ухудшается состояние кожи.

    Она становится сухой, тонкой, как пергамент. Появляются скачки артериального давления, болезни сердца, сосудов, возможны депрессия, сниженное настроение, нарушение работы почти всех органов и систем.

    Самым опасным состоянием является гипотиреоидная кома — угрожающее для жизни состояние с возможным летальным исходом.

    Современные синтетические препараты L-тироксина, имеющие большее сродство к человеческим гормонам, чем боле ранние лекарственные средства, позволяют легко и удобно добиваться состояния нормы — эутиреоза.

    Особенности приема препаратов:

    • Удобство приема — 1 раз в сутки, утро, за 30 минут до еды;
    • Вариабельность дозировок, что удобно для подбора;
    • Период полувыведения — около 7 дней;
    • Если вы пропустили прием, не стоит не следующий день принимать двойную дозировку!
    • Необходимым регулярный прием, что имитирует физиологическую секрецию и исключает патологические колебания уровней гормонов.

    Как начать прием препаратов?

    Начальная дозировка определяется лечащим врачом эндокринологом, которая зависит от возраста, количества сохраненной ткани, уровня гормонов, наличия сопутствующих заболеваний. Прием происходит с более низких дозировок, увеличивающийся 1 раз в 1-2 недели, первое время, вплоть до поддержания эутиреоидного состояния.

    Прием тиреоидных гормонов стоит производить в одно и тоже время, без перерывов, утром.

    Желательно положить лекарство на тумбочку рядом с кроватью. Проснувшись, запить небольшим количеством воды, до еды и приема других препаратов (за 2-3 часа).

    Шов после операции.

    После тиреоидэктомии всегда остается шов, рубцовая ткань. Его размер зависит от техники разреза, способах его ушивания, заживления, а также от самой кожи пациента — насколько выражена склонность к образованию грубых, келоидных рубцов, наличия эластичных и коллагеновых волокон в тканях.

    Необходимо особо тщательно ухаживать за швом в первые несколько недель после операции, очень важны хорошая заживляемость, стерильность данной зоны.

    Следует быть  осторожными с приемами пищи, чтобы остатки еды, напитков не попали на рану в первые дни после операции на щитовидной железе.

    Расхождение шва, инфицирование тканей шеи, опасность гнойных затеков и близкого расположения нервных сплетений, жизненноважных органов, мозга, сердца — представляют крайнюю опасность.

    После более длительного периода, ваш шов должен выглядеть как очень узкая, тонкая слегка заметная на коже полоска — длинная или короткая.

    Как быть со шрамом на шее?

    Косметология: устранение рубцовых образований врачом косметологом, введение инъекций — позволяет свести к минимуму размеры и видимость шва.

    Тренд: ношение модного аксессуара, платка, шарфа, рубашки, водолазки с высоким воротником позволит скрыть дефект.

    Многие женщины наносят на шов тональные средства и вполне носят привычную для себя одежду.

    Потребность в тироксине возрастает во время беременности и снижается в пожилом возрасте. что необходимо учитывать при назначенном вам лечении.

    Питание после операции на щитовидной железе.

    Следует особо внимательно отнестись к своему питанию после удаления щитовидной железы: оно должно быть щадящим, включать необходимое количество минералов и витаминов. Стоит ограничить консервированные продукты, колбасы, копчености и маринады.

    А вот продукты, содержащие витамин С, железо и йод, стоит употреблять в большем, чем всегда количестве.

    Витамин С, аскорбиновая кислота, поможет ускорить ранозаживление, железо восполнит кровопотерю, а йод послужит субстратом для синтеза гормонов, особенно при частичном удалении щитовидной железы.

    В дальнейшем, употребляйте в пищу йодированную соль, печень трески, морскую капусту и другую пищу, содержащую йод. Ваш лечащий врач эндокринолог, диетолог поможет не только подобрать питание, лекарственную терапию, но и контролировать ваше состояние.

    Как часто стоит посещать врача эндокринолога после операции на щитовидной железе?

    Многое будет зависеть от причин, по которым вам выполнили операцию. Все заболевания, не связанные с онкологической патологией, нуждаются в наблюдении: первое время — 1 раз в 4 недели, более поздний период — 1 раз в 4 месяца (сезон), при стойком эутиреозе — 2 раза в год. При онкологии все иначе, наблюдение более частое, по решению врача эндокринолога.

    Активные нагрузки

    Частый вопрос у моих пациентов. Не переживайте — вы можете вести полноценную активную жизнь нормального человека.

    Планируем беременность

    После проведенной операции на щитовидной железе многие мои пациентки планируют зачатие, рожают здорового ребенка. Стоит помнить, что:

    • Обязательно необходимо тщательное наблюдение у эндокринолога в этот период;
    • Возрастает потребность в тиреоидных гормонах при беременности;
    • После родов можно возвращаться к более низким дозировкам;
    • Ориентироваться стоит на ТТГ и Т4 св;
    • Оценка уровня гормонов происходит 1 раз в триместр, возможно чаще.

    На что обратить внимание!

    Не следует забывать про оценку уровня кальция, фосфора. Паратиреоидная недостаточность требует назначения лечения препаратами кальция и витамина D. В более пожилом возрасте стоит провести денситометрию, для оценки эффективности проводимой терапии и профилактики развития остеопении, остеопороза. А также, состояния сердечно-сосудистой системы при длительном приеме препаратов.

    После удаления щитовидной железы стоит внимательно отнестись к своему здоровью, регулярно посещать эндокринолога, сдавать гормональные анализы (2 показателя). В остальном, стоит успокоиться и жить полноценной жизнью.

    Источник: http://personadiet.ru/posle-udaleniya-shchitovidnoy-zhelezy

    Ссылка на основную публикацию